Tägliches Lüften Sauerstoff rein, Schadstoffe raus

Wenn die Luft im Raum zu feucht wird, droht Schimmelwachstum. Tägliches Lüften kann helfen - und befördert auch andere Schadstoffe aus der Wohnung. Ein Überblick.

Lüften beugt Schimmel vor: Wir verbringen mehr als 80 Prozent unserer Zeit in Räumen
Corbis

Lüften beugt Schimmel vor: Wir verbringen mehr als 80 Prozent unserer Zeit in Räumen


Der Braten räuchert im Ofen, am Tannenbaum brennen die Kerzen, die Großfamilie drängelt sich um die Geschenke und Opa qualmt seine Pfeife. Wie gemütlich - und wie stickig! Zu wenig Sauerstoff, zu viel Feinstaub! Nicht nur zur Weihnachtszeit wird die Luft schlecht, wenn wir zu wenig lüften. Auch an den übrigen Tagen im Jahr ist frische Luft wichtig für das Raumklima und die Gesundheit.

Wir verbringen fast unser ganzes Leben in Räumen, laut Umweltbundesamt (Uba) 80 bis 90 Prozent der Zeit. Vor allem wenn viele Menschen in einem Raum sind, wird es stickig, ein Folgeproblem der schlechten Luft ist Schimmel. "Die meisten Anfragen zu Innenraumluft betreffen dieses Thema", berichtet Heinz-Jörn Moriske von seiner Arbeit beim Uba in Dessau-Roßlau.

"Fenster schließen heute immer dichter", erklärt Barbara Hoffmann vom Leibniz-Institut für Umweltmedizinische Forschung in Düsseldorf. "Wenn nicht gleichzeitig die Dämmung der Wände von außen verbessert wird, bleiben die Wände kühl, und Feuchtigkeit aus der Raumluft kann sich daran niederschlagen." Das ist der Nährboden für Schimmelpilze, die Asthma verschlimmern und die Atemwege reizen. Eleni Kontonasiou vom Buildings Performance Institute Europe in Brüssel betont daher: "Ein Passivhaus etwa sollte eine Lüftungsanlage haben."

SCHIMMELENTFERNUNG - FRAGEN AN DIE EXPERTIN
Wenn Lösemittel ausdünsten

Morgens und abends zehn Minuten Stoßlüften bei weit geöffnetem Fenster empfiehlt das UBA grundsätzlich. Wer die Fenster aufreißt, bringt damit aber nicht nur frische Luft in den Raum, sondern lässt auch Schadstoffe und Feuchtigkeit entweichen.

"Aus wissenschaftlicher Sicht ist Schimmel allerdings nur ein Problem unter vielen", sagt Moriske. Belastet werde die Luft in Innenräumen auch durch flüchtige organische Verbindungen (volatile organic compounds, VOC). "Diese Stoffe findet man heute fast überall", sagt Moriske. Sie können in Klebern, Lösemitteln, Farben, Möbeln und Reinigungsmitteln enthalten sein und dünsten im Wohnraum aus. Das bedeutet aber nicht, dass man davon sofort krank wird: "Die Konzentration und die Dauer der Einwirkung ist entscheidend." Immerhin gasen VOC recht schnell aus, in der Regel verflüchtigen sie sich innerhalb weniger Wochen bis Monate.

Anders verhalten sich die schwerflüchtigen Verbindungen (SVOC), die als Weichmacher in Kunststoffen und als Ersatz für Lösemittel in Farben enthalten sind: "SVOC gasen sehr viel weniger aus, dafür aber über Jahre", sagt Moriske. "Der medizinische Nachteil ist, dass sie sich im Körper anreichern." Einige von ihnen wirken wie Hormone und stehen im Verdacht, zu Unfruchtbarkeit und Frühgeburten beizutragen.

Manche, aber nicht alle VOC, kann man an einem chemischen Geruch erkennen. Wer den Verdacht hat, einer Belastung ausgesetzt zu sein, kann sich in der Apotheke oder im Internet sogenannte Sammler besorgen, die Schadstoffe in der Raumluft messen. Diese Tests gibt es für eine ganze Reihe von Verbindungen, allerdings zeigen sie kein exaktes Ergebnis an, sondern geben lediglich Hinweise, ob eine hohe oder geringe Schadstoffbelastung vorliegen könnte, betont Moriske.

Eine Quelle für Schadstoffe sind Möbel, Bauprodukte wie Parkettkleber sowie Bodenbeläge. Ein Gütesiegel, das schadstoffarme Bodenbeläge und Möbel auszeichnet, ist der Blaue Engel, das Label GUT wird für Bodenbeläge vergeben. Bei manchen anderen Siegeln sitzen die Hersteller mit im Vergabekomitee, warnt Moriske.

Feinstaub im Wohnzimmer

Eine weitere Ursache von schlechter Luft in Innenräumen ist Feinstaub. Alle Partikel, die kleiner als ein hundertstel Millimeter sind, zählen dazu. Sie lagern sich in den Lungenbläschen ab, können Atemwegs- und Herzerkrankungen sowie Lungenkrebs verursachen. Nach Berechnungen des Uba gibt es jährlich 47.000 vorzeitige Todesfälle wegen zu hoher Feinstaubbelastung, vor allem aus dem Verkehr.

Durch Türen und Fenster gelangt die belastete Außenluft auch in Innenräume. Zigarettenqualm, Rauch von Speisen im Ofen und auf dem Herd, angezündete Kerzen, Öfen und Kamine sind weitere Quellen von Feinstaub, erklärt Barbara Hoffmann. Auch Laserdrucker im Büro entlassen ihn in die Luft. Dank gesetzlicher Vorgaben sind die Werte laut Uba jedoch deutlich zurückgegangen.

Von einer "Mixtur von Schadstoffen" könne der Wohnraum belastet sein, die unterschiedliche Auswirkungen haben, fasst Barbara Hoffmann zusammen. Die Sensibilisierung der Verbraucher mag ein Grund dafür sein, dass mehr und mehr Geräte zur Luftreinigung auf den Markt kommen. Gegen Staub wirken sie recht gut, gegen Gase laut Uba aber weniger. Hier gelte einfach: Lüften ist immer noch die beste Art, Raumluft zu reinigen.

hei/dpa



Forum - Diskutieren Sie über diesen Artikel
insgesamt 44 Beiträge
Alle Kommentare öffnen
Seite 1
noalk 22.12.2014
1. Stoßlüften
Für 10 Minuten offene Fenster ist kein Stoßlüften mehr. Da kann schon die Innenwand weiter auskühlen. Wenn man bei Außentemperaturen unter 5 °C ein Fenster öffnet, strömt kalte Außenluft auf den Fußboden und die warme, feuchte Luft, die sich hauptsächlich unter der Zimmerdecke sammelt, wirdnach draußen verdrängt. Das geht solange, bis sich über dem Boden ein See mit frischer Kaltluft gebildet hat, dessen Oberkante die Unterkante der Fenster erreicht hat. Besser ist es daher, drei bis vier Mal täglich sämtliche Fenster für 1-2 Minuten zu öffnen. Bei Wind reichen manchmal schon 30 Sekunden.
prefec2 22.12.2014
2. stoßlüften hilft gegen stickige wohnung
Allen ernstes ihr bringt diese Erkenntnis im Spiegel? Gehts noch. Jeder minderbegabte 10 jährige weiß das bereits. Findet ihr das nicht irgendwie albern?
Spiegelbildlein 22.12.2014
3. Feinstaub rein, nicht raus!
Leider haben wir einige Nachbarn die ihre Holzöfen falsch befeuern (falsches oder verbotenes Brennmaterial) und damit kann man nur noch wählen zwischen Schimmel im Haus oder Gestank und Feinstaub in Wohnung/Lunge. Allein ein Nachbar, der ein paar Jahren erst eine Holzheizung eingebaut hat, sorgt dafür, dass wir so gut wie nicht mehr lüften können ohne dass es im Haus stinkt und die Lunge/Augen reizt (vor allem bei den Kindern) Ich kann einfach nicht begreifen, dass man davon ausgeht, dass jeder der eine Holzheizung hat, diese auch umwelttechnisch richtig betreibt. Warum führt man nicht Kontrollen wie in der Schweiz ein? Die Umweltsünder erkennt man doch sehr leicht (bläulicher Rauch, Dauergestank, ...).
cindy2009 22.12.2014
4. Ja warum denn?
Zitat von SpiegelbildleinLeider haben wir einige Nachbarn die ihre Holzöfen falsch befeuern (falsches oder verbotenes Brennmaterial) und damit kann man nur noch wählen zwischen Schimmel im Haus oder Gestank und Feinstaub in Wohnung/Lunge. Allein ein Nachbar, der ein paar Jahren erst eine Holzheizung eingebaut hat, sorgt dafür, dass wir so gut wie nicht mehr lüften können ohne dass es im Haus stinkt und die Lunge/Augen reizt (vor allem bei den Kindern) Ich kann einfach nicht begreifen, dass man davon ausgeht, dass jeder der eine Holzheizung hat, diese auch umwelttechnisch richtig betreibt. Warum führt man nicht Kontrollen wie in der Schweiz ein? Die Umweltsünder erkennt man doch sehr leicht (bläulicher Rauch, Dauergestank, ...).
Warum rufen Sie nicht beim Ordnungsamt an und lassen Ihre rein subjektive Erfahrung objektiv überprüfen? Und was verstehen Sie unter Holzheizung?
noalk 22.12.2014
5. Abhilfe
Zitat von SpiegelbildleinLeider haben wir einige Nachbarn die ihre Holzöfen falsch befeuern (falsches oder verbotenes Brennmaterial) und damit kann man nur noch wählen zwischen Schimmel im Haus oder Gestank und Feinstaub in Wohnung/Lunge. Allein ein Nachbar, der ein paar Jahren erst eine Holzheizung eingebaut hat, sorgt dafür, dass wir so gut wie nicht mehr lüften können ohne dass es im Haus stinkt und die Lunge/Augen reizt (vor allem bei den Kindern) Ich kann einfach nicht begreifen, dass man davon ausgeht, dass jeder der eine Holzheizung hat, diese auch umwelttechnisch richtig betreibt. Warum führt man nicht Kontrollen wie in der Schweiz ein? Die Umweltsünder erkennt man doch sehr leicht (bläulicher Rauch, Dauergestank, ...).
Dann sollten Sie sich mal umgehend an Ihren Bezirksschornsteinfegermeister wenden und ihm das Problem schildern.
Alle Kommentare öffnen
Seite 1

© SPIEGEL ONLINE 2014
Alle Rechte vorbehalten
Vervielfältigung nur mit Genehmigung der SPIEGELnet GmbH


Die Homepage wurde aktualisiert. Jetzt aufrufen.
Hinweis nicht mehr anzeigen.