Mobile Elektrostimulation: "Da vibriert ein Handy unter meiner Haut"

Mobile Elektrostimulation "Da vibriert ein Handy unter meiner Haut"

Fitness bei knapp 30 Minuten Aufwand pro Woche - das verspricht das EMS-Training. Die Studios boomen, inzwischen gibt es auch mobile Geräte für Zuhause. Ellen-Jane Austin hat eines getestet. mehr... [ Forum ]

Laufen mit Liedern: Sind Sie ein Musikmarathoni?

Laufen mit Liedern Sind Sie ein Musikmarathoni?

Musik und Joggen gehört für viele zusammen. Aber so unterschiedlich wie die Musikgenres sind auch die verschiedenen Musik-Lauftypen. Achim-achilles.de hat sechs identifiziert. Von Frank Joung mehr... [ Forum ]


Achilles' Verse: Annas neue Wanderlust

Achilles' Verse Annas neue Wanderlust

Laufen war gestern, inzwischen hat Anna Achilles ihre Sportart gefunden. Beim Wandern ist Langsamkeit gefragt. Ein Plädoyer für Trekkinghosen, Dunkelheit und Plumpsklos. mehr... [ Forum ]

Ex-160-Kilo-Mann: "Gratulation! Aber ich wette, in zwei Jahren bist du wieder fett"

Ex-160-Kilo-Mann "Gratulation! Aber ich wette, in zwei Jahren bist du wieder fett"

Micha Klotzbier hat es geschafft. Der ehemalige 160-Kilo-Mann absolvierte den Berlin-Marathon. Was nun? Sein Trainer Piet Könnicke muss fiesen Kommentaren recht geben: Noch sind die alten Gewohnheiten nicht besiegt. Ein offener Brief. mehr... [ Forum ]


Plädoyer für Triathleten: Erst Ironman, dann Bundespräsident

Plädoyer für Triathleten Erst Ironman, dann Bundespräsident

Fleiß und Disziplin - oder ein idiotischer Tunnelblick - zeichnen erfolgreiche Triathleten aus. Achim Achilles meint: Es wird Zeit, einen dieser Sportler zum Staatsoberhaupt zu ernennen. mehr... [ Forum ]

Schrittzähler und Co.: Wie fit machen Fitness-Armbänder?

Schrittzähler und Co. Wie fit machen Fitness-Armbänder?

Sie sollen jeden Schritt überwachen und für Treppe statt Aufzug motivieren: Viele erhoffen sich von Fitness-Armbändern, endlich ihren Schweinehund zu überwinden. Das funktioniert nicht bei jedem. mehr...


Diabetes bei Kindern: "Hauptübeltäter sind zuckerhaltige Getränke"

Diabetes bei Kindern "Hauptübeltäter sind zuckerhaltige Getränke"

Im Jahr 2025 werden 23.000 Kinder Diabetes Typ 2 haben. Liegt die Verantwortung bei den Eltern? Welche Rollen spielen Schul- und Kitaessen? Antworten von Ernährungsmediziner Hans Hauner. Von Katrin Neubauer mehr... [ Forum ]

Vom Geher bis zum Gockel: Die Spezies der Laufbandläufer

Vom Geher bis zum Gockel Die Spezies der Laufbandläufer

Der Herbst treibt die Schönwetterläufer in die gemütliche Fitness-Stube. Laufbandläufer sind eine Spezies für sich. Achim-Achilles.de hat zehn Typen identifiziert. mehr... [ Forum ]


Stuntfrau Jessie Graff: "Wir dürfen Superhelden spielen"

Stuntfrau Jessie Graff "Wir dürfen Superhelden spielen"

Bei der TV-Actionshow "American Ninja Warrior" hat Jessie Graff die US-Amerikaner beeindruckt. Warum die Stuntfrau nie stillsitzt, welches ihre Lieblingsstunts sind und wieso sie lieber muskulös als dünn ist. Ein Interview von Frank Joung mehr... [ Forum ]