Verjüngungstraining: Die Kraft der Beziehungen nutzen

Verjüngungstraining Die Kraft der Beziehungen nutzen

Beziehungen trainieren das Gehirn, halten uns emotional jung und sorgen für eine positive Hormonflut. Wichtig ist, die Verbindungen bewusst wahrzunehmen. Von Anne Otto mehr... Forum ]

Immuntherapie und Probiotika: Erdnussallergie könnte heilbar sein

Immuntherapie und Probiotika Erdnussallergie könnte heilbar sein

Australische Ärzte haben Kinder mit einer Erdnussallergie erfolgreich behandelt - viele konnten die Nüsse auch vier Jahre später noch ohne Probleme essen. Möglich machten das unter anderem Milchsäurebakterien. Von Irene Berres mehr... Forum ]


Von Ju-Jutsu bis Kung-Fu: So finden Sie die richtige Kampfsportart

Von Ju-Jutsu bis Kung-Fu So finden Sie die richtige Kampfsportart

Eines haben alle Kampfsportarten gemein: Sie vermitteln Disziplin und Selbstkontrolle. Während manche jedoch nur der Selbstverteidigung dienen, geht es bei anderen auch ums Angreifen. Ein Überblick. mehr... Forum ]

Achilles' Classics: Die Socken sind Spiegel der Läuferseele

Achilles' Classics Die Socken sind Spiegel der Läuferseele

Purist? Tennislehrer? Oder Ströbele-Gedächtnisträger? Für Laufguru Achim Achilles offenbart schon ein kleiner Blick auf die Socken die Zehn-Kilometer-Zeit des Trägers - und noch viel mehr. Eine Typologie. mehr... Forum ]


Achilles' Verse: Echte Menschen statt Kampfmaschinen

Achilles' Verse Echte Menschen statt Kampfmaschinen

Bei der Leichtathletik-WM in London spielen die Deutschen meist nur zweite Geige. Achim Achilles findet: Das ist trotzdem ein Grund zum Feiern. Von Achim Achilles mehr... Forum ]

Verjüngungstraining: Vier Risikofaktoren fürs vorzeitige Altern

Verjüngungstraining Vier Risikofaktoren fürs vorzeitige Altern

Auch mit zunehmendem Alter fit und gesund bleiben - wer das anstrebt, sollte vor allem auf vier Punkte achten. Sie stehen im Zentrum dieser Folge des Verjüngungstrainings. Von Anne Otto mehr... Forum ]


Achilles' Classics: Horrortrip mit Bobbycar

Achilles' Classics Horrortrip mit Bobbycar

Wer seine kleinen Kinder mit auf die Laufrunde nimmt, ist ein Held. Doch sobald der Nachwuchs das Erlebnis des Papas in Mitleidenschaft zieht, endet der Spaß. Von Achim Achilles mehr... Forum ]

Wie wir beim Naschen manipuliert werden: "Zucker ist unser neues Nikotin"
Pixabay Ryan McGuire

Wie wir beim Naschen manipuliert werden "Zucker ist unser neues Nikotin"

Die Lebensmittelindustrie will Zucker sparen - auch das größte Unternehmen, Nestlé. Doch sind die Produkte deshalb wirklich gesünder? Oder handelt es sich um eine reine Marketingmaßname? Wir haben nachgefragt. mehr...


Mentaltraining im Sport: "Wir justieren nur das, was der Klient ändern möchte"

Mentaltraining im Sport "Wir justieren nur das, was der Klient ändern möchte"

Viele Leistungssportler setzen auf Mentaltraining. Sie wollen Blockaden lösen und Selbstzweifel abbauen. Mentalcoach David Goldberg über hilfreiche Startrituale und Hypnose als Doping. Ein Interview von David Bedürftig mehr... Forum ]