Achilles' Ferse: Ziemlich beste Läufergeschenke

3. Teil: Für Frauen

Weichnachtsdekoration: Auch an Weihnachten gönnt Achim sich keine PauseZur Großansicht
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Weichnachtsdekoration: Auch an Weihnachten gönnt Achim sich keine Pause

Für Frauen:

Hera Lind, Florian Apler: "Und täglich grüßt der Schweinehund"

Worum geht es?

Bestseller-Autorin Hera Lind war den größten Teil ihres Lebens ein absoluter Sportmuffel. Seit einigen Jahren macht sie täglich eine Stunde Sport und fühlt sich gesünder, belastbarer, kreativer. Mit dem Buch, das viele einfache Übungen zeigt, will sie Frauen motivieren, die beim Sport immer wieder am inneren Schweinehund scheitern.

Die passenden Worte beim Schenken:

"Mein Superweib, ich bin neulich im Keller über die Yoga-Matte gestolpert, die du dir letztes Jahr gewünscht hast."

Was man eigentlich sagen wollte:

"Früher hattest du eine Figur wie Heidi Klum. Jetzt wäre ich froh, du sähest wenigstens aus wie Veronica Ferres."

Buchtipp
  • Florian Apler, Hera Lind:

    Und täglich grüßt der Schweinehund
    Das Superweib-Fitnessprogramm - Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem Training.

    riva Verlag; 224 Seiten; 19,99 Euro.

  • Einfach und bequem: Direkt bei Amazon bestellen.

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insgesamt 2 Beiträge
tbxi 13.12.2012
Das Buch für Radfahrer, es klingt wie Hohn: Lance Armstrong in "Jede Sekunde zählt". (http://www.amazon.de/Jede-Sekunde-zählt-Lance-Armstrong/dp/3442153360 )
Das Buch für Radfahrer, es klingt wie Hohn: Lance Armstrong in "Jede Sekunde zählt". (http://www.amazon.de/Jede-Sekunde-zählt-Lance-Armstrong/dp/3442153360 )
...für jeden Lauffreak: Ein Gutschein für eine Psychotherapie mit dem Thema: "Wie vermeide ich selbstverletzendes Fluchtverhalten ohne konkreten Anlass?"
...für jeden Lauffreak: Ein Gutschein für eine Psychotherapie mit dem Thema: "Wie vermeide ich selbstverletzendes Fluchtverhalten ohne konkreten Anlass?"
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  • Donnerstag, 13.12.2012 – 15:48 Uhr
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Zur Person
  • Beatrice Behrens
    Achim Achilles

    Jahrgang 1964. Lebt verheiratet mit einer verständnisvollen Frau in Berlin, läuft aber überall, wo es wehtut. Motto des Wunderathleten und Kolumnisten: "Qualität kommt von Qual." Dabei ist es dem Vater eines lauffaulen Jungen egal, dass er trotz intensiven Trainings kaum von der Stelle kommt. Für ihn ist der Weg das Ziel. Seine Lieblingsfeinde auf dem Weg zum Ziel sind Walker und andere Pseudosportler.

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