Weichnachtsdekoration: Auch an Weihnachten gönnt Achim sich keine Pause
Für Lauf-Einsteiger:
Martin Grüning, Urs Weber: "Das neue große Runner's World Buch vom Laufen"
Worum geht es?
In dem großformatigen Buch haben die Redakteure von Runner's World, Martin Grüning und Urs Weber, so ziemlich alles zusammengetragen, was Läufer wissen müssen. Vollprofis wird zwar einiges bereits bekannt vorkommen, aber Einsteiger und Fortgeschrittene finden auf den mehr als 340 Seiten Antworten für alle Läuferlebenslagen: Wie viele Laufschuhe braucht man? Gibt es schwitzfestes Make-up? Wie schützt man sich vor Vogelattacken?
Die passenden Worte beim Schenken:
"Du bist doch früher immer so gerne gejoggt."
Was man eigentlich sagen wollte:
"Nimm endlich deinen dicken Hintern hoch und geh Laufen!"
Meyer & Meyer Sport;
344 Seiten; 24,95 Euro.
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