Von Hobbykoch Peter Wagner
Zubereitungszeit: 45 Minuten (plus 24 Stunden Quellzeit)
Schwierigkeitsgrad: leicht
Zutaten: 1l Gemüsebrühe (alternativ: leichte Fleischbrühe), 1 Lauchstange, 1 chinesischer Knoblauch, 1 große Möhre, 250 g Zuckerschoten, 1 Zucchini, 1 Fenchelknolle, 250 g Mini-St.-Marzano-Tomaten (oder andere Mini-Eiertomaten), 5 g Metil (Methylzellulose, E461), 82 g Olivenöl.
Zubereitung: Metil am Vortag mit 200 ml zimmerwarmen Wasser 3 Minuten lang mit Schneidstab oder Mixer stark mixen. Die Masse vakuumieren (oder in Schüsselchen mit Küchenfolie luftdicht abschließen), 24 Stunden im Kühlschrank quellen lassen. Zu Beginn des Suppenkochens langsam das Olivenöl in die Metilmasse einmixen, bei Raumtemperatur stehen lassen. Kurz vor dem Servieren auf vier Injektionsspritzen (je 20 ml) aufziehen.
Minestrone: Knoblauch und Möhre schälen, Zucchini waschen, alles längs halbieren und in dünne Halbmonde schneiden. Von Lauch und Fenchel die beiden äußeren Schichten entfernen, von den 2 nächsten Schichten schräge Rauten von ca. 3 cm schneiden; Zuckerschoten waschen und in 2 cm breite schräge Rauten schneiden; Tomaten waschen und in je 3-4 Stücke zerteilen. Brühe aufkochen, zuerst Zuckerschoten, Möhren und Fenchel 3 Min. mitkochen, dann Zucchini und Lauch weitere 3 Min. kochen, abschließend Knoblauch und Tomaten maximal 2 Min. mitkochen (wenn die Suppe als Hauptgericht gereicht werden soll, sorgen vorgekochte Borlotti-Bohnen als weitere Einlage für die nötige Sättigung).
Anrichten: Minestrone auf vier stark vorgeheizte (100 Grad) Suppenteller verteilen, sofort zusammen mit den Spritzen servieren. Jeder Gast spritzt sich nun seine eigenen Suppennudeln in den Teller. Je heißer die Suppe, um so mehr Biss haben die Molekular-Nudeln. Methylzellulose ist im übrigen völlig kalorienneutral (wird unverdaut ausgeschieden), nicht allergen und natürlich nicht giftig. Kleinere Mengen zum Ausprobieren bietet u.a. Andreas Gradert, gourmantis oder bosfood.
Küchen-Klang: Ganz besonders passend zu den 100 Prozent Bio-Zutaten (bis auf die läppischen 5 Gramm Methylzellulose...) sind die Balladen auf dem zu 100 Prozent mit Solarstrom aufgenommenen neuen Album "Sleep Trough The Static" (Brushfire/Universal Records) von Surf-Darling Jack Johnson.
Getränketipp: Kommt die Minestrone als erster Gang, kann man getrost den Aperitif-Schaumwein weiter trinken. Eine frische Antwort auf die knallheißen mediterranen Gaumenreizungen bietet aber auch ein auf 12 Grad temperierter 2006 Lemberger von Michael Teschke aus Gau-Algesheim/Rheinhessen, der aus dieser sonst eher ordinären Rebsorte eine würzig-kernige Brombeerbombe bastelte.
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