Achilles Ferse Das große Läufer-Quiz

Wer Muskelkater hat, sollte am besten weitertrainieren. Und wer schnell schwitzt, hat eine schlechte Kondition. Fitness- und Ernährungsmythen gibt es viele. Wissen Sie aber auch, welche stimmen und welche nicht? Finden Sie es heraus im Fitness-Quiz.

Von

Corbis

 

Frage 1 von 10

Gegen Muskelkater hilft nur eins: weiter trainieren. Stimmt das?

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