Die kritischsten Wochen des Jahres beginnen: erst Fußball-EM, dann Tour de France. Und gleich nach den Olympischen Spielen fängt die Bundesliga wieder an. Ausdauersportler fragen sich: Sofa und Fernsehen oder Wald und Training? Höchste Zeit für den ultimativen Test von Wunderläufer Achim Achilles.
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Wer? Wo? Was? Wie? Mit gut 40 Stundenkilometern raste Achim Achilles bei einem Radrennen durch den Spreewald, dann stürzte er - und war einen Moment benommen. Wie automatisch setzte er sich wieder aufs Rad, trotz blutender Hand. Und allmählich kamen die Erinnerungen zurück. mehr... [ Forum ]
Eigentlich möchte er lieber nicht an alte Zeiten, an Jugendsünden und unliebsame Bekannte erinnert werden, findet Achim Achilles. Doch wenn Letztere plötzlich auftauchen, gealtert, dick und erfolglos - dann kann das dem eigenen Ego richtig Auftrieb geben. mehr... [ Forum ]
Ostern als Fest der inneren Besinnung und Ruhe? Achim Achilles hat genug davon. An der nasskalten Ostsee will der Wunderläufer die Ostereier umgehen - und wenigstens etwas in Form kommen. Doch während er sich am Meer verläuft, nervt die Konkurrenz mit fröhlichen Erfolgsnachrichten. mehr... [ Forum ]
Einmal laufen gehen - das schaffen viele. Aber regelmäßig rennen und den inneren Schweinehund immer wieder besiegen, das erfordert einen starken Willen. Im zweiten Teil der digitalen Lauf-Serie "Fit in den Frühling" erklärt Achim Achilles, warum Durchhalten anstrengend, aber machbar ist. mehr... [ Forum ]
Die Hose kneift, der Partner lästert, die Kinder kichern: Der Winter ist vorbei, nichts wie ab ins digitale Lauf-Camp von Achim Achilles. Einfühlsam treibt Deutschlands erfolglosester Hobbyläufer im ersten Teil seiner vierteiligen Serie auch den hartnäckigsten Sportmuffel vor die Tür. mehr... [ Forum ]
Warum ist Laufen bei Erwachsenen beliebt, bei Jugendlichen aber kaum? Adi Zaar ist im Deutschen Leichtathletik-Verband für den Nachwuchs zuständig. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt er, warum Deutschland so wenige Spitzenläufer hat - und wie sich das ändern könnte. mehr... [ Forum ]
Klare Kante: Im Haushalt von Achim Achilles gibt Mona den Ton an. Doch die Gute fasst sich kurz. Dank seines Einfühlungsvermögens entschlüsselt der Wunderläufer aber selbst knappste Botschaften - und verdrückt sich selbst wortreiche Konter. mehr... [ Forum ]
Man muss den inneren Schweinehund auch bei schlechter Witterung überwinden: Laufexperte Lutz Aderhold rät im Interview mit achim-achilles.de, im Winter aktiv zu bleiben. Ehrgeizige Athleten sollten jetzt aber besonders auf ihren Körper achten. mehr...
Das Jahr 2011 lief für unseren Wunder-Athleten, nun ja, halbwegs ordentlich. Größere Erfolge blieben erwartungsgemäß aus, dafür war emotional ganz schön was los: Achim Achilles listet seine persönlichen Höhepunkte des abgelaufenen Jahres auf. mehr... [ Forum ]
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