5. Selbstgestricktes Programm
Wie geht das? Nach Lektüre aller Bücher und Web-Seiten bildet sich der Hobby-Athlet ein, er habe nun alles verstanden und malt sich seinen eigenen Plan. Im Prinzip möglich, aber realitätsfremd. Das Schwein sagt dem Metzger ja auch nicht, wo er zuerst hinpieken soll. Der Blick von außen ist nicht zu ersetzen.
Vorteil: Man erlebt sich als multiple Persönlichkeit (Athlet/Trainer).
Nachteil: Man erlebt sich als multiple Persönlichkeit (Athlet/Trainer).
Kosten: Die gängigen Bücher. Aber die stehen ja eh schon im Schrank.
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