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Briefe an Achim Achilles

"Lieber Achim" - so beginnen die vielen Zuschriften Verzweifelter, die den Meisterläufer erreichen. Hoffnungsvolle Freizeitsportler schildern dramatische Schicksale und flehen um Hilfe: Wie findet man optimale Laufschuhe? Warum nützt das Training nichts? Höchste Zeit für kompetente Beratung.

Achilles' Verse: Läufer der Welt, rennt in dieser Stadt!

Achilles' Verse: Läufer der Welt, rennt in dieser Stadt!

SPIEGEL ONLINE - 01.10.2013

Die Berliner Marathonstrecke ist weltweit Spitze: Hier werden Rekorde gelaufen, die Atmosphäre kann es mit Boston oder New York aufnehmen. Achim Achilles hat Argumente gesammelt, wieso Hobbyathleten unbedingt in Berlin am Start sein müssen - oder den Lauf meiden sollten. mehr... Video | Forum ]

Achilles' Ferse: Die besten Marathonweisheiten aus zehn Jahren

Achilles' Ferse: Die besten Marathonweisheiten aus zehn Jahren

SPIEGEL ONLINE - 26.09.2013

Als erfolgloser Hobbyläufer mit Marathontrauma hat Achim Achilles viel erlebt. Die Erfahrungen bei seiner Lieblingsschinderei hat er jetzt zusammengefasst. Lesen Sie die besten Läuferweisheiten aus zehn Jahren. mehr... Forum ]

Ironman über vegane Ernährung: "Ich wollte das Beste aus mir herausholen"

Ironman über vegane Ernährung: "Ich wollte das Beste aus mir herausholen"

SPIEGEL ONLINE - 20.09.2013

Vegan ist im Trend, aber für viele Sportler trotzdem tabu. Brendan Brazier hat sportliche Extremleistungen vollbracht - nur mit Pflanzenkost. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt der frühere Ironman-Triathlet, woher er seine Energie für den Sport bezieht. mehr... Forum ]

Quiz zur Wahl: Wie viel Sport steckt im Programm von SPD, FDP und Co.?
REUTERS

Quiz zur Wahl: Wie viel Sport steckt im Programm von SPD, FDP und Co.?

SPIEGEL ONLINE - 17.09.2013

Wunderläufer Achim Achilles hat die härteste Ausdauereinheit des Jahres absolviert: Er hat sich durch die Wahlprogramme gequält und geschaut, welche Partei Deutschlands Freizeitsportlern die schönsten Versprechungen macht. Das Wahl-O-Mat-Quiz gibt Auskunft. mehr...

Rückenschmerzen: "Das Sitzen ist das neue Rauchen"

Rückenschmerzen: "Das Sitzen ist das neue Rauchen"

SPIEGEL ONLINE - 12.09.2013

Rückenschmerzen sind leicht zu lindern, sagt Esther Gokhale. Dafür müssen wir das Gehen, Stehen und Sitzen neu erlernen. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt die Kalifornierin, warum die Menschen das Wissen über die richtige Körperhaltung verloren haben. mehr... Forum ]

Sport im Spätsommer: Laufen gegen den Herbst-Blues

Sport im Spätsommer: Laufen gegen den Herbst-Blues

SPIEGEL ONLINE - 05.09.2013

Der Sommer gibt noch mal sein Bestes. Doch schon bald drohen nasskalte Herbsttage. Zwischen Schweißausbrüchen und triefender Nase muss sich der Hobbysportler behaupten. Achim-Achilles.de gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen im Noch-Sommer und Bald-Herbst. mehr... Forum ]

Handbiker Rüdiger Böhm: "Auch mit Behinderung kann man an seine Grenzen gehen"

Handbiker Rüdiger Böhm: "Auch mit Behinderung kann man an seine Grenzen gehen"

SPIEGEL ONLINE - 29.08.2013

Die Camp David Challenge ist eines der härtesten Radrennen der Schweiz. Rüdiger Böhm ist 560 Kilometer mit dem Handbike mitgefahren. Im Interview mit achim-achilles.de spricht der 43-Jährige über umgebaute Rollstühle und kuriose Missgeschicke. mehr... Forum ]

Bahnradsport: "Angst ist total fehl am Platz"

Bahnradsport: "Angst ist total fehl am Platz"

SPIEGEL ONLINE - 22.08.2013

Bahnradsportler sind die Kraftpakete unter den Radfahrern. Im Interview mit achim-achilles.de spricht der dreimalige Weltmeister Maximilian Levy über die Angst vor Stürzen, nervende Dopingvorwürfe und Hampelmänner in Finalläufen. mehr... Forum ]

Ultramarathon in der Wüste: "Die ersten 70 Kilometer habe ich unglaublich genossen"

Ultramarathon in der Wüste: "Die ersten 70 Kilometer habe ich unglaublich genossen"

SPIEGEL ONLINE - 15.08.2013

Beim Wüstenrennen Badwater Ultramarathon laufen nur die ganz Harten. Hajo Palm hat dieses Jahr als einziger Deutscher das Ziel erreicht. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt der 63-Jährige, warum Laufen bei 50 Grad Spaß macht und wieso er Trinken in der Sauna trainiert hat. mehr... Forum ]

Achilles' Ferse: So gelingt der Morgenlauf

Achilles' Ferse: So gelingt der Morgenlauf

SPIEGEL ONLINE - 08.08.2013

Bei der Hitze ist es ratsam, am frühen Morgen zu joggen - nur wie? Die Motivation schläft noch, die innere Uhr protestiert und das Frühstück liegt zu schwer im Magen. Achim-Achilles.de gibt Tipps für den perfekten Morgenlauf. mehr... Forum ]



Zur Person
  • Beatrice Behrens
    Achim Achilles

    Jahrgang 1964. Lebt verheiratet mit einer verständnisvollen Frau in Berlin, läuft aber überall, wo es wehtut. Motto des Wunderathleten und Kolumnisten: "Qualität kommt von Qual." Dabei ist es dem Vater eines lauffaulen Jungen egal, dass er trotz intensiven Trainings kaum von der Stelle kommt. Für ihn ist der Weg das Ziel. Seine Lieblingsfeinde auf dem Weg zum Ziel sind Walker und andere Pseudosportler.
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