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- 23.05.2013
Fiese Natur. Selbst Wunderläufer Achim Achilles leidet unter Heuschnupfen. Jahrelang verleugnete er die Schwäche, mittlerweile hat er wirkungsvolle Anti-Allergie-Tricks entwickelt. Sachter Sport trotz Schnupfennase ist seine Devise. Die besten Ratschläge im Überblick. mehr... [ Forum ]
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- 16.05.2013
Pfingsten steht vor der Tür, wieder ein langes Wochenende. Zeit, den Körper in einem kleinen Trainingslager zu trimmen. Achim-Achilles.de erklärt, wie jeder sein eigenes Trainingscamp planen kann - und wie man dabei Sport und Familie verbindet. mehr... [ Video | Forum ]
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- 09.05.2013
Vatertag ist Bollerwagentag. Zu Fuß oder mit dem Rad ziehen Gruppen stundenlang durch Wälder und Wiesen. Mit dabei: Bier, in rauen Mengen. Wie wirkt sich der Alkohol auf Bewegung und Sport aus? Testen Sie Ihr Wissen. Von Achim Achilles mehr...
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- 03.05.2013
Läufer sind zahlengetrieben. An der Hamburger Alster hat der Softwareentwickler Michael Brügmann eine Anlage installiert, die die Rundenzeiten misst. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt er, warum alsterrunning.de Jogger so sehr motiviert. mehr... [ Video | Forum ]
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- 18.04.2013
Der Bombenanschlag beim Boston-Marathon hat die Welt schockiert. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt Krisenberater Peter Höbel, warum die trotzig-wütende Reaktion der Läuferszene ungewöhnlich ist - und weshalb es richtig ist, Lauf-Veranstaltungen nicht abzusagen. mehr... [ Video | Forum ]
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- 11.04.2013
Alexander Huber gehört seit Jahrzehnten zu den besten Extremkletterern der Welt - zählt aber nicht mehr zu den Jüngsten. Im Interview mit achim-achilles.de spricht er über das Altern als Bergsteiger, den Burnout von Büromenschen und darüber, warum die Angst sein bester Freund ist. mehr... [ Video | Forum ]
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- 04.04.2013
Beim Marathon geht's immer nur langweilig geradeaus? Blödsinn! Auch auf der Chinesischen Mauer, hinter Darmstädter Knastmauern oder nachts in der Wüste von Nevada können Läufer ihre 42 Kilometer absolvieren. Achim Achilles präsentiert die zehn verrücktesten Marathonveranstaltungen. mehr... [ Forum ]
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- 28.03.2013
Sie sind Vorläufer, ihre Ideen und Konzepte motivieren Menschen rund um den Globus: Von so manchem Lauftrainer erfährt man, was der Sport mit LSD zu tun hat und wie sich Neulinge angeblich in nur drei Monaten fit für den Marathon machen können. Achim Achilles präsentiert eine Auswahl. mehr... [ Forum ]
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- 21.03.2013
Im Frühling spielen die Hormone verrückt? Ein Ammenmärchen! Der Endokrinologe Helmut Schatz erklärt, was es mit den Frühlingsgefühlen wirklich auf sich hat - und was der Geruch von modrigem Laub damit zu tun hat. mehr... [ Forum ]
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- 14.03.2013
Ein Zwicken hier, ein Zwicken da. Die kleinen Wehwehchen vor, während und nach dem Sport wie Seitenstechen oder Muskelkrämpfe können ganz schön nerven. Achim-Achilles.de erklärt, woher die lästigen Beschwerden kommen und wie man sie los wird. mehr... [ Forum ]
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