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Achim-Achilles-Leser berichten von ihren Erfahrungen

Nicht nur Wunderläufer Achim Achilles erlebt bei seinem Hobby spannende Geschichten. Auch seine Leser haben manch lustige und ereignisreiche Anekdote aus ihrem Läuferalltag zu erzählen. Sie berichten von schmerzlichen Momenten, großen Erfolgen und der Herausforderung, sich selbst zu quälen. Vielleicht haben Sie ja auch schon ähnliches erlebt.

Achilles' Ferse: Schlaflos in Berlin 

Achilles' Ferse: Schlaflos in Berlin 

SPIEGEL ONLINE - 11.05.2011

Eine Nacht ohne Schlaf, danach der Halbmarathon in Berlin: Achilles-Leser supersonic hat über die 21 Kilometer Höllenqualen gelitten. Im falschen Outfit und bei sengender Hitze trieb ihn einzig der Wille voran. Doch als er das laufende Duschgel überholt, wächst er über sich hinaus. mehr... Forum ]

Achilles' Ferse: So läuft's richtig auf dem Laufband

Achilles' Ferse: So läuft's richtig auf dem Laufband

SPIEGEL ONLINE - 16.02.2011

Die Geschichte des Laufbands ist eine Geschichte voller Missverständnisse, findet Achilles-Leserin Littlewhitepony. Ob falsch informierte Steigungsläuferin oder schleichende Ehefrau, die Expertin räumt mit den schlimmsten Irrtümern auf, um endlich wieder in Ruhe trainieren zu können. mehr...

Achilles' Ferse: Der Bazillenkiller

Achilles' Ferse: Der Bazillenkiller

SPIEGEL ONLINE - 31.12.2010

Schietwetter vor der Tür, die kränkelnde Familie im Haus: Da helfen im Kampf gegen fiese Bazillen nur Magnesium, Vitamin C und jede Menge Rotwein. Achilles-Leser Zegartowski macht das Beste aus den widrigen Umständen und wird mit einem perfekten Lauf belohnt.  mehr...

Achilles' Ferse: Gefangen in verschiedenen Lauf-Welten

Achilles' Ferse: Gefangen in verschiedenen Lauf-Welten

SPIEGEL ONLINE - 24.12.2010

Verführt durch ein Internetforum: Achilles-Leser Laufelefant unterzieht sich und seine Frau demütigenden Experimenten - und findet am Ende zu einer neuen Philosophie. Leser Anselm hat sein inneres Zentrum bereits gefunden, wünscht sich als Marathonläufer aber mehr Respekt. mehr...

Achilles' Ferse: Hechelnd beim Hot-Yoga

Achilles' Ferse: Hechelnd beim Hot-Yoga

SPIEGEL ONLINE - 26.11.2010

Verrenken, bis die Bandscheibe quietscht: Achilles-Leser Marvin Running wagte einen Ausflug in die Welt des Yogas. Sein innerer Schweinehund war dabei und erzählt, was das ungelenke "Herrchen" dabei erlebt hat. mehr...

Achilles' Ferse: Wettrüsten unter Läufern

Achilles' Ferse: Wettrüsten unter Läufern

SPIEGEL ONLINE - 22.10.2010

Achilles-Blogger und Hobby-Triathlet Lars Terörde alias Der Kenianer hat in seinem Buch "Barfuß auf dem Dixi-Klo" seine witzigsten Anekdoten aufgeschrieben. So wie das Wettrüsten mit seinem Schwager, als aus einem lockeren Lauf ein knallhartes Duell wurde - das mit Blasen endete. mehr...

Achilles' Ferse: "Junge, mach mal Pause"

Achilles' Ferse: "Junge, mach mal Pause"

SPIEGEL ONLINE - 15.10.2010

T-Shirts, die ans Trinken erinnern und Sportschuhe, die Handys aufladen: Technik-Tüftler haben die Bekleidungsindustrie entdeckt. Festkörper-Technologe Karlheinz Bock gibt im Interview mit Achim-Achilles.de einen Überblick - und benennt die wichtigste Schwachstelle, das Portemonnaie. mehr...

Achilles' Ferse: "Heul doch! Heul doch!"

Achilles' Ferse: "Heul doch! Heul doch!"

SPIEGEL ONLINE - 01.10.2010

Freude, Schmerzen, Leid, Triumph: Der Berlin-Marathon bot auch in diesem Jahr wieder die gesamte Bandbreite an Läufer-Emotionen. Für Achilles-Leserin Ursula war die große Runde durch die Hauptstadt eine echte Herausforderung - die sie mit Hilfe von Selbstgesprächen schaffte. mehr... Forum ]

Achilles' Ferse: Wer zu spät kommt, den bestraft der Startschuss

Achilles' Ferse: Wer zu spät kommt, den bestraft der Startschuss

SPIEGEL ONLINE - 24.09.2010

Eigentlich wollte Achilles-Leser Nicolai Schwarz nur einen Zehn-Kilometer-Lauf mitmachen. Eigentlich. Doch an diesem Tag lief bei ihm so ziemlich alles schief, was schief laufen kann. Ins Ziel kam er dennoch - doch dann schlug die Bürokratie zu. mehr...

Achilles' Ferse: Der Alptraum jedes Anfängers

Achilles' Ferse: Der Alptraum jedes Anfängers

SPIEGEL ONLINE - 10.09.2010

Der erste Versuch war ein Fiasko, Achilles-Leserin Chrissie musste das Training am Berg abbrechen. Doch so leicht gibt sie nicht auf. Der zweite Lauf beginnt klasse, dann gibt es ein großes Problem: Menschenmassen auf dem Bahnhofsvorplatz. mehr...



Achim Achilles:
Der Lauf-Gourmet.
Schlanker, schneller, satter.

Heyne Verlag; Mai 2010; 192 Seiten; 7,95 Euro;
ISBN 978-3-453-60156-7

Buchtipp

Achim Achilles:
Mein Leben als Läufer.

Heyne Verlag; März 2011; kartoniert; 256 Seiten; 8,99 Euro.

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Achilles-Kalender 2011

Ab sofort plant die Laufgemeinde die neue Saison – mit dem Achilles-Laufkalender 2011. Darin finden Freizeitsportler das bewährte Trainingstagebuch zur Dokumentation von Höchstleistungen und Tiefschlägen, unbezahlbare Ratschläge zu Training und Motivation, die wichtigsten Lauftermine und Bizarres aus der weiten Welt des Laufens. Der Kalender hat 160 Seiten, ist bei Heyne erschienen und kostet 6,95 Euro. Der Dauerrenner: die tägliche Dosis Achilles.

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Achilles Läufer-Liste
dapd
Wo stehe ich? Das ist die zentrale Frage, die jeden Läufer beschäftigt. Egal ob beim Marathon oder im Fünf-Kilometer-Rennen – jeder will sich vergleichen, mit dem Chef, dem besten Kumpel oder der Ehefrau. Die Achilles-Läufer-Liste sammelt alle Wettkampfzeiten eines Kalenderjahres in einer Rangliste und kürt zum Jahresende die Deutschen Meister in den Kategorien Marathon, Halbmarathon, zehn und fünf Kilometer. Jeder kann bei der Achilles-Läufer-Liste mitmachen, und zwar unter www.achilles-laeufer-liste.de

www.achim-achilles.de
Seit einigen Jahren schreibt er seine Kolumnen, jetzt geht Kultläufer Achim Achilles online - mit seiner Web-Seite www.Achim-Achilles.de. Das Portal bietet den Millionen Läufern hierzulande Infos, Tipps und Spaß - für Einsteiger wie Laufprofis. Die lebendige Läufer-Community tauscht letzte Weisheiten aus, ein halbes Dutzend Experten berät kostenlos. Immer nach dem Motto des Bestseller-Autors Achilles: "Laufen, leiden, lachen, leben".
Freundschaft mit Achim
berlin-bits.de
Deutschlands Kultläufer ist jetzt auch in einer der größten Web-Communitys unterwegs: Besuch Achim auf Facebook , werde sein Fan und verpass nie mehr seine Kolumnen oder Lesungen. Auf Twitter kannst du außerdem live erleben, was Achim sonst so treibt: schwitzen oder Training schwänzen?



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