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Achim-Achilles-Leser berichten von ihren Erfahrungen

Nicht nur Wunderläufer Achim Achilles erlebt bei seinem Hobby spannende Geschichten. Auch seine Leser haben manch lustige und ereignisreiche Anekdote aus ihrem Läuferalltag zu erzählen. Sie berichten von schmerzlichen Momenten, großen Erfolgen und der Herausforderung, sich selbst zu quälen. Vielleicht haben Sie ja auch schon ähnliches erlebt.

Achilles' Ferse: Ein Mann im Frauen-Laufparadies

Achilles' Ferse: Ein Mann im Frauen-Laufparadies

SPIEGEL ONLINE - 01.09.2010

Frauen auf der Herren-Toilette und am Bierstand nur dünnes Kölsch: Achilles-Leser Lurch fühlte sich als Mann fehl am Platze, als er seine Gattin zum "Women's Run" begleitete. Doch Frau Lurch kontert schlagfertig und wünscht allen Männern rosa Träume. mehr...

Achilles' Ferse: Angriff der Mückenschwärme

Achilles' Ferse: Angriff der Mückenschwärme

SPIEGEL ONLINE - 11.08.2010

Abends im Wald gab es kein Entkommen: Tausende Mücken griffen an und machten das Training zur Tortur. Achilles-Leserin Juliane hatte sich schon mit der Situation abgefunden, doch dann machte sie einen fatalen Fehler. mehr...

Achilles' Ferse: Hitzeschlacht am Schmierofenweg

Achilles' Ferse: Hitzeschlacht am Schmierofenweg

SPIEGEL ONLINE - 28.07.2010

Auf seiner Trainingstrecke muss sich Achilles-Leser Mirco Meniscus gegen Hitzekollaps und Muttertiere an der Wasserstelle durchsetzen. Leser Matthias treibt das schlechte Gewissen zum Schwimmen. Doch der Weg ins Wasser wird zur Tortur. mehr...

Achilles' Ferse: Nach zwölf Stunden fällt der Schuss

Achilles' Ferse: Nach zwölf Stunden fällt der Schuss

SPIEGEL ONLINE - 02.07.2010

In Südafrika wird derzeit nicht nur Fußball gespielt, sondern auch gelaufen. Achilles-Leserin Sigrid Jahn hat an einem Ultramarathon über fast 90 Kilometer teilgenommen - und musste erleben, dass auch im Ziel die Pistole zum Einsatz kommt. mehr... Forum ]

Achilles' Ferse: Schlüssel zum Erfolg

Achilles' Ferse: Schlüssel zum Erfolg

SPIEGEL ONLINE - 30.06.2010

Die Nadel im Heuhaufen - oder der Haustürschlüssel im Wald. So kann die alltägliche Jogging-Runde für Achilles-Leser "die Laufsau" schon mal zu einem längerem Vergnügen werden. Zum Glück ist in den entscheidenden Momenten auf den Rest der Familie Verlass. mehr...

Achilles' Ferse: Brutpflege brutal

Achilles' Ferse: Brutpflege brutal

SPIEGEL ONLINE - 16.06.2010

Angriff von oben: Achilles-Leser Andi hatte eine Begegnung der tierischen Art, die schwer an Alfred Hitchcock erinnert. Leserin Carla wollte eigentlich nur ihre neue Trainings-Software testen - doch dann wurde aus einem lockeren Tempolauf fast ein neuer Weltrekord. mehr...

Achilles' Ferse: Wannenwonne gegen Läuferleiden

Achilles' Ferse: Wannenwonne gegen Läuferleiden

SPIEGEL ONLINE - 02.06.2010

Ob Marathon oder Trainingsrunde - nach der Laufeinheit brauchen Körper und Geist jede Menge Streicheleinheiten. Doch was wirkt am besten? Hefeweizen oder Power-Shake? Wellness oder Wadenwickel? Die Leser von achim-achilles.de verraten ihre Top-Tipps zur schnellen Regeneration. mehr...

Achilles' Ferse: Insekten-Burger à la Angelina

Achilles' Ferse: Insekten-Burger à la Angelina

SPIEGEL ONLINE - 19.05.2010

Achilles-Leserin Diane hat einen appetitlichen Vorschlag, wie Läufer das Klima retten: Kakerlaken statt Kammsteak. Sogar Hollywood-Diva Angelina Jolie hat Krabbeltiere zum Fressen gern. Viehzucht killt das Klima, und Sushi ist von gestern. mehr...

Achilles' Ferse: Haile auf der Hausrunde besiegt

Achilles' Ferse: Haile auf der Hausrunde besiegt

SPIEGEL ONLINE - 16.04.2010

Endlich: Achilles-Leser Peter Patella hat Haile auf seiner Hausrunde besiegt. Weil Haile aber nicht Gebrselassie mit Nachnamen heißt und auch sonst nichts Menschliches an sich hat, muss der Triumphator nach dem Lauf den Spott seiner Frau über sich ergehen lassen. mehr...

Achilles' Ferse: Postzyklisch in fliederpink

Achilles' Ferse: Postzyklisch in fliederpink

SPIEGEL ONLINE - 09.04.2010

Die Läufermasse kauft, was der Markt ihr diktiert: Langärmlig im Winter, bauchfrei im Sommer. Doch Achilles-Leser "die Laufsau" behält den Durchblick im Polyestertempel und kauft antizyklisch - bisher jedenfalls, denn ein Verkäufer-Troll zwingt ihn zum Umdenken. mehr... Forum ]



Achim Achilles:
Der Lauf-Gourmet.
Schlanker, schneller, satter.

Heyne Verlag; Mai 2010; 192 Seiten; 7,95 Euro;
ISBN 978-3-453-60156-7

Buchtipp

Achim Achilles:
Mein Leben als Läufer.

Heyne Verlag; März 2011; kartoniert; 256 Seiten; 8,99 Euro.

Einfach und bequem: Direkt im SPIEGEL-Shop bestellen.


Achilles-Kalender 2011

Ab sofort plant die Laufgemeinde die neue Saison – mit dem Achilles-Laufkalender 2011. Darin finden Freizeitsportler das bewährte Trainingstagebuch zur Dokumentation von Höchstleistungen und Tiefschlägen, unbezahlbare Ratschläge zu Training und Motivation, die wichtigsten Lauftermine und Bizarres aus der weiten Welt des Laufens. Der Kalender hat 160 Seiten, ist bei Heyne erschienen und kostet 6,95 Euro. Der Dauerrenner: die tägliche Dosis Achilles.

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Achilles Läufer-Liste
dapd
Wo stehe ich? Das ist die zentrale Frage, die jeden Läufer beschäftigt. Egal ob beim Marathon oder im Fünf-Kilometer-Rennen – jeder will sich vergleichen, mit dem Chef, dem besten Kumpel oder der Ehefrau. Die Achilles-Läufer-Liste sammelt alle Wettkampfzeiten eines Kalenderjahres in einer Rangliste und kürt zum Jahresende die Deutschen Meister in den Kategorien Marathon, Halbmarathon, zehn und fünf Kilometer. Jeder kann bei der Achilles-Läufer-Liste mitmachen, und zwar unter www.achilles-laeufer-liste.de

www.achim-achilles.de
Seit einigen Jahren schreibt er seine Kolumnen, jetzt geht Kultläufer Achim Achilles online - mit seiner Web-Seite www.Achim-Achilles.de. Das Portal bietet den Millionen Läufern hierzulande Infos, Tipps und Spaß - für Einsteiger wie Laufprofis. Die lebendige Läufer-Community tauscht letzte Weisheiten aus, ein halbes Dutzend Experten berät kostenlos. Immer nach dem Motto des Bestseller-Autors Achilles: "Laufen, leiden, lachen, leben".
Freundschaft mit Achim
berlin-bits.de
Deutschlands Kultläufer ist jetzt auch in einer der größten Web-Communitys unterwegs: Besuch Achim auf Facebook , werde sein Fan und verpass nie mehr seine Kolumnen oder Lesungen. Auf Twitter kannst du außerdem live erleben, was Achim sonst so treibt: schwitzen oder Training schwänzen?



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