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Corbis

Achim Achilles

"Qualität kommt von Qual". So lautet das Motto des Wunderathleten und Kolumnisten. Dabei ist es dem Vater eines lauffaulen Jungen egal, dass er trotz intensiven Trainings kaum von der Stelle kommt. Für ihn ist der Weg das Ziel. Seine Lieblingsfeinde auf dem Weg zum Ziel sind Walker und andere Pseudosportler.

Achilles' Verse: 19 Sekunden auf 100 Meter

Achilles' Verse: 19 Sekunden auf 100 Meter

SPIEGEL ONLINE - 13.08.2014

Bei den Bundesjugendspielen lief der Sprint noch prima, fast 40 Jahre später bedeuten 100 Meter eine unmenschliche Belastung. Zeit für Wunderläufer Achim Achilles, sich eine rasante Topform anzutrainieren. Es geht um den Weltrekord. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: Anna und die Lauf-Liebe

Achilles' Verse: Anna und die Lauf-Liebe

SPIEGEL ONLINE - 05.08.2014

Das Laufen war für Anna Achilles eine Liebe auf den ersten Schritt: Alles war aufregend. Doch jetzt hat sie das Training vernachlässigt, es kriselt. Zeit, endlich umzudenken. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: Der perfekte Sporturlaub

Achilles' Verse: Der perfekte Sporturlaub

SPIEGEL ONLINE - 30.07.2014

Ferienzeit - Trainingszeit. In zwei Wochen Urlaub will Wunderathlet Achim Achilles zurück zur alten Fitness. Wie lassen sich Sport, Sommerhitze und abendlicher Rotwein optimal kombinieren? mehr... Forum ]

Leistungsdiagnostik: Anna macht den Fitness-Check

Leistungsdiagnostik: Anna macht den Fitness-Check

SPIEGEL ONLINE - 23.07.2014

Anna Achilles will es wissen: Wie fit ist ihr Körper? Was kann sie beim Lauftraining verbessern? Doch der Termin bei der Leistungsdiagnostik wird zum Albtraum. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: Hände hoch, Paddel

Achilles' Verse: Hände hoch, Paddel

SPIEGEL ONLINE - 18.07.2014

Schwimmen, Laufen, Radfahren - und Kajaken: Achim Achilles will bei der Quadrathlon-WM in Berlin starten. Dafür nimmt er eine Trainingsstunde bei der deutschen Kanu-Legende Birgit Fischer - und überlebt diese nur fast. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: Nachhilfe beim Laufstil

Achilles' Verse: Nachhilfe beim Laufstil

SPIEGEL ONLINE - 08.07.2014

Laufen ist nicht gleich laufen: Weil Anna Achilles eher trampelt als joggt, bekommt sie Nachhilfeunterricht. Wie ihr Storchengang, Strecklauf und Trippelschritte zu einem effizienteren Laufstil verhelfen sollen. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: "Hau ab, sonst Grätsche"

Achilles' Verse: "Hau ab, sonst Grätsche"

SPIEGEL ONLINE - 01.07.2014

Wunderläufer Achim Achilles fühlt sich von der WM inspiriert: Sein neues Laufprogramm gleicht eher einem 90-Minuten-Spiel, sein neuer Laufstil eher dem von Toni Kroos. Und auch nervende Laufkameraden hat man mit der Fußballer-Taktik besser im Griff. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: Wie Frauen Liegestütze schaffen können

Achilles' Verse: Wie Frauen Liegestütze schaffen können

SPIEGEL ONLINE - 24.06.2014

Liegestütze stärken eine Vielzahl von Muskeln - wenn man die Übung denn beherrscht. Anna Achilles entwirft einen Drei-Punkte-Plan, um ihren Körper endlich richtig in die Höhe zu stemmen. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: Das perfekte Fitness-Training für die WM

Achilles' Verse: Das perfekte Fitness-Training für die WM

SPIEGEL ONLINE - 17.06.2014

Schon wieder vier Wochen TV-Sport! Wie soll der gesundheitsbewusste Freizeit-Läufer da trainieren? Für Achim Achilles kein Problem: Der Wundersportler nutzt Fernsehfußball, um in vier Wochen den perfekten Athletenkörper zu züchten. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: Posen, Jammern, Auffallen

Achilles' Verse: Posen, Jammern, Auffallen

SPIEGEL ONLINE - 10.06.2014

Facebook-Selfie, neonfarbene Schuhe, Staffelwettkämpfe - Anna Achilles ist zwar noch Laufanfängerin, doch eine Lektion hat sie bereits gelernt: Um sportlich zu wirken, muss man längst nicht sportlich sein. Zehn Tipps für die beste Eigenvermarktung. mehr... Forum ]



ZUR PERSON
  • Beatrice Behrens
    Achim Achilles

    Jahrgang 1964. Lebt verheiratet mit einer verständnisvollen Frau in Berlin, läuft aber überall, wo es wehtut. Motto des Wunderathleten und Kolumnisten: "Qualität kommt von Qual." Dabei ist es dem Vater eines lauffaulen Jungen egal, dass er trotz intensiven Trainings kaum von der Stelle kommt. Für ihn ist der Weg das Ziel. Seine Lieblingsfeinde auf dem Weg zum Ziel sind Walker und andere Pseudosportler.
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