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Corbis

Achim Achilles

"Qualität kommt von Qual". So lautet das Motto des Wunderathleten und Kolumnisten. Dabei ist es dem Vater eines lauffaulen Jungen egal, dass er trotz intensiven Trainings kaum von der Stelle kommt. Für ihn ist der Weg das Ziel. Seine Lieblingsfeinde auf dem Weg zum Ziel sind Walker und andere Pseudosportler.

Lothar Leder: "Triathlon-Profi? Meine Lehrerin hat mich ausgelacht"

Lothar Leder: "Triathlon-Profi? Meine Lehrerin hat mich ausgelacht"

SPIEGEL ONLINE - 08.07.2016

Schweiß, Blut und Spaß: Lothar Leder ist seit fast 30 Jahren Triathlet. Im Interview spricht der 45-Jährige über die Magie des Ironmans, dunkle Ecken der Psyche und falsche Dopingvorwürfe. Von David Bedürftig mehr... Forum ]

Marathon-Training mit Klotzbier: "Ich fühle mich großartig - trotz Übergewicht"

Marathon-Training mit Klotzbier: "Ich fühle mich großartig - trotz Übergewicht"

SPIEGEL ONLINE - 06.07.2016

Noch immer ist Micha Klotzbier schwer übergewichtig, trotzdem hat er das Training für den Berlin-Marathon im September begonnen: Eine erste Bilanz. mehr... Forum ]

Veganes Grillen: "Oh je, was kannst du überhaupt essen?"

Veganes Grillen: "Oh je, was kannst du überhaupt essen?"

SPIEGEL ONLINE - 01.07.2016

Was legt man auf den Grill, wenn Steaks, Würstchen und sogar Käse tabu sind? Die überzeugte Veganerin Michaela Marmulla über Vorurteile, Bambusgeschirr und ausgewaschenes Mehl. Ein Interview von Ellen-Jane Austin mehr... Forum ]

Radeln wie die Profis: Tour d'Achilles

Radeln wie die Profis: Tour d'Achilles

SPIEGEL ONLINE - 29.06.2016

Einmal den gut 1900 Meter hohen Mont Ventoux in Frankreich hochradeln: Achim Achilles hat sich Großes vorgenommen. Nur das Training im Flachland von Berlin gestaltet sich schwierig. mehr... Forum ]

Trailrunning: "Als würden die Oberschenkel platzen"

Trailrunning: "Als würden die Oberschenkel platzen"

SPIEGEL ONLINE - 24.06.2016

Schweiß, Qual, Freiheit: Trailrunning ist ein Sport der Extreme - und wird immer beliebter. Läuferin Maria Koller über brennende Oberschenkel, Berg-Selfies und den Gang zur Toilette in der Natur. Ein Interview von David Bedürftig mehr... Forum ]

Blitztraining: Fit in 30 Minuten

Blitztraining: Fit in 30 Minuten

SPIEGEL ONLINE - 22.06.2016

Ausdauerexperte Achim Achilles hat in jahrelangen Selbstexperimenten das ziemlich weltbeste 30-Minuten-Rundum-Training entwickelt. Ausreden haben ab sofort keine Chance mehr. mehr... Forum ]

Fitnesstrends: Vom Stress, besonders entspannt zu sein

Fitnesstrends: Vom Stress, besonders entspannt zu sein

SPIEGEL ONLINE - 15.06.2016

Wir treiben Sport, essen Superfoods, tragen Activity-Tracker. Auch Anna Achilles probiert alles aus - hat aber ihre Zweifel, ob das wirklich gesund macht und entspannt. mehr... Forum ]

Selbsthilfe-App-Erfinderin: "Ich war ein Mängelexemplar"

Selbsthilfe-App-Erfinderin: "Ich war ein Mängelexemplar"

SPIEGEL ONLINE - 13.06.2016

Kristina Wilms war ihres Lebens müde. Aber die chronisch Depressive schaffte die Flucht aus der Negativspirale - und entwickelte nebenbei eine Selbsthilfe-App für psychisch Erkrankte. Ein Interview von David Bedürftig mehr... Forum ]

Ex-160-Kilo-Mann: "Ich will Marathon laufen!"

Ex-160-Kilo-Mann: "Ich will Marathon laufen!"

SPIEGEL ONLINE - 07.06.2016

Micha Klotzbier will jetzt doch beim Berlin Marathon 2016 antreten - obwohl er noch zu viel wiegt und sein Knie lädiert ist. Sein Lauftrainer hat sieben Bedingungen, damit er an den Start darf. mehr... Video | Forum ]

Radprofi auf Sansibar: "Wir nehmen Töpfe als Helme"

Radprofi auf Sansibar: "Wir nehmen Töpfe als Helme"

SPIEGEL ONLINE - 03.06.2016

Früher fuhr er Tour-de-France-Etappen um sein Haus nach, heute lebt Juma Lukondya vom Radfahren. Nun will er auf der Insel mit den weißen Stränden das erste Trainingslager Sansibars bauen. Von Ellen-Jane Austin mehr... Forum ]



Zur Person
  • Frank Johannes
    Achim Achilles

    Jahrgang 1964. Lebt verheiratet mit einer verständnisvollen Frau in Berlin, läuft aber überall, wo es wehtut. Motto des Wunderathleten und Kolumnisten: "Qualität kommt von Qual." Dabei ist es dem Vater eines lauffaulen Jungen egal, dass er trotz intensiven Trainings kaum von der Stelle kommt. Für ihn ist der Weg das Ziel. Seine Lieblingsfeinde auf dem Weg zum Ziel sind Walker und andere Pseudosportler.

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