Thema Burn-out-Syndrom

Alle Artikel und Hintergründe

Corbis

Totale Erschöpfung

Für das Volksleiden Burnout gibt es keine Standarddiagnose. Das Krankheitsbild ist diffus, die Symptome sind vielschichtig: Manche bekommen einen Hörsturz, Drehschwindel, Schlafstörungen. Andere leiden unter Angstzuständen, Herzbeschwerden, kippen einfach um. Nicht selten verbirgt sich dahinter eine handfeste Depression.

Entschleunigung: Deutschland braucht mehr Sofa

Entschleunigung: Deutschland braucht mehr Sofa

SPIEGEL ONLINE - 27.10.2017

Ganz Deutschland will entschleunigen, aber schafft es nicht. Der Sofasportverein zu Berlin lädt zum Chips-Wettessen. Sein Ziel: dem extremen Leistungsgedanken in Sport und Job entgegenwirken. Ein Besuch. Von David Bedürftig mehr...

In der Burn-out-Klinik: Warum Lehrer so oft krank werden

In der Burn-out-Klinik: Warum Lehrer so oft krank werden

SPIEGEL ONLINE - 18.09.2017

13 Lehrer treffen sich in einer Burn-out-Klinik in Bad Bramstedt: fertig, depressiv, verzweifelt. Was hat sie hergebracht? Hier sind ihre Geschichten. Von Hauke Goos und Maik Großekathöfer mehr...


Leistungsdruck: Wenn Perfektionismus zur Last wird

Leistungsdruck: Wenn Perfektionismus zur Last wird

SPIEGEL ONLINE - 02.08.2017

Wer immer nur das Beste aus sich herausholen will, kann es zu Erfolg bringen - oder mit Burn-out beim Therapeuten landen. Was unterscheidet eine gesunde Leistungsbereitschaft von krankhaftem Perfektionismus? mehr... Forum ]

Mit Rückschlägen umgehen: Raus aus der Grübelfalle

Mit Rückschlägen umgehen: Raus aus der Grübelfalle

SPIEGEL ONLINE - 31.07.2017

Sich nach Schicksalsschlägen wieder aufrappeln und aus durchkreuzten Plänen das Beste machen - das sind Fähigkeiten, die man lernen kann. Psychologen raten: machen statt grübeln. mehr...


Selbsttest: Wie groß ist Ihr Burn-out-Risiko?

Selbsttest: Wie groß ist Ihr Burn-out-Risiko?

KarriereSPIEGEL - 07.06.2017

Selbsttest Sie übernehmen ständig neue Aufgaben, arbeiten bis zum Umfallen und können dem Chef einfach nicht Nein sagen? Testen Sie hier, ob Sie sich am Arbeitsplatz ausnutzen lassen. mehr...

Machen Sie den Test: Strengen Sie sich im Job zu sehr an?

Machen Sie den Test: Strengen Sie sich im Job zu sehr an?

KarriereSPIEGEL - 17.05.2017

Im Job soll man was leisten. Aber viele Menschen strengen sich bei der Arbeit zu viel auf die falsche Weise an - und im Privatleben zu wenig auf die richtige. Gehören Sie dazu? Von Ilona Bürgel mehr... Forum ]


Machen Sie den Test: Strengen Sie sich im Job zu sehr an?

Machen Sie den Test: Strengen Sie sich im Job zu sehr an?

SPIEGEL ONLINE - 17.05.2017

Im Job soll man was leisten. Aber viele Menschen strengen sich bei der Arbeit zu viel auf die falsche Weise an - und im Privatleben zu wenig auf die richtige. Gehören Sie dazu? mehr... Forum ]

Stress, Depressionen, Burn-out: Warum wir leiden - und was wir dagegen tun können

Stress, Depressionen, Burn-out: Warum wir leiden - und was wir dagegen tun können

SPIEGEL ONLINE - 03.05.2017

Die Menschen in den reichen Industrienationen fühlen sich zunehmend gestresst, und sie verkraften Stress tatsächlich auch immer schlechter. Woran das liegt - und wie man gegensteuern kann. Ein Interview von Nina Weber mehr...


Hilfe gegen Stress und Burn-out: Buddhismus to go

Hilfe gegen Stress und Burn-out: Buddhismus to go

SPIEGEL ONLINE - 27.12.2016

Achtsamkeit heißt die aktuelle Antwort auf Druck und Burn-out. Die neu entdeckte Innerlichkeit soll Menschen dazu bringen, sich dem Wesentlichen im Leben zuzuwenden - ist aber oft nur der Esoterik-Chic einer erschöpften Leistungselite. Von Markus Brauck und Ann-Kathrin Nezik mehr...

Erschöpfung: Wie Burn-out-Patienten nach der Krise ihren Weg finden

Erschöpfung: Wie Burn-out-Patienten nach der Krise ihren Weg finden

SPIEGEL ONLINE - 22.07.2016

Oft dauert es Monate, manchmal sogar Jahre, sich von einem Burn-out zu erholen. Wie geht das Leben nach der Krise weiter? So schöpfen Betroffene dauerhaft Kraft. Von Carola Kleinschmidt mehr...