Thema Burn-out-Syndrom

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Totale Erschöpfung

Für das Volksleiden Burnout gibt es keine Standarddiagnose. Das Krankheitsbild ist diffus, die Symptome sind vielschichtig: Manche bekommen einen Hörsturz, Drehschwindel, Schlafstörungen. Andere leiden unter Angstzuständen, Herzbeschwerden, kippen einfach um. Nicht selten verbirgt sich dahinter eine handfeste Depression.

Selbsttest: Wie groß ist Ihr Burn-out-Risiko?

Selbsttest: Wie groß ist Ihr Burn-out-Risiko?

KarriereSPIEGEL - 07.06.2017

Selbsttest Sie übernehmen ständig neue Aufgaben, arbeiten bis zum Umfallen und können dem Chef einfach nicht Nein sagen? Testen Sie hier, ob Sie sich am Arbeitsplatz ausnutzen lassen. mehr...

Machen Sie den Test: Strengen Sie sich im Job zu sehr an?

Machen Sie den Test: Strengen Sie sich im Job zu sehr an?

KarriereSPIEGEL - 17.05.2017

Im Job soll man was leisten. Aber viele Menschen strengen sich bei der Arbeit zu viel auf die falsche Weise an - und im Privatleben zu wenig auf die richtige. Gehören Sie dazu? Von Ilona Bürgel mehr... Forum ]


Machen Sie den Test: Strengen Sie sich im Job zu sehr an?

Machen Sie den Test: Strengen Sie sich im Job zu sehr an?

SPIEGEL ONLINE - 17.05.2017

Im Job soll man was leisten. Aber viele Menschen strengen sich bei der Arbeit zu viel auf die falsche Weise an - und im Privatleben zu wenig auf die richtige. Gehören Sie dazu? mehr... Forum ]

Stress, Depressionen, Burn-out: Warum wir leiden - und was wir dagegen tun können

Stress, Depressionen, Burn-out: Warum wir leiden - und was wir dagegen tun können

SPIEGEL ONLINE - 03.05.2017

Die Menschen in den reichen Industrienationen fühlen sich zunehmend gestresst, und sie verkraften Stress tatsächlich auch immer schlechter. Woran das liegt - und wie man gegensteuern kann. Ein Interview von Nina Weber mehr...


Hilfe gegen Stress und Burn-out: Buddhismus to go

Hilfe gegen Stress und Burn-out: Buddhismus to go

SPIEGEL ONLINE - 27.12.2016

Achtsamkeit heißt die aktuelle Antwort auf Druck und Burn-out. Die neu entdeckte Innerlichkeit soll Menschen dazu bringen, sich dem Wesentlichen im Leben zuzuwenden - ist aber oft nur der Esoterik-Chic einer erschöpften Leistungselite. Von Markus Brauck und Ann-Kathrin Nezik mehr...

Erschöpfung: Wie Burn-out-Patienten nach der Krise ihren Weg finden

Erschöpfung: Wie Burn-out-Patienten nach der Krise ihren Weg finden

SPIEGEL ONLINE - 22.07.2016

Oft dauert es Monate, manchmal sogar Jahre, sich von einem Burn-out zu erholen. Wie geht das Leben nach der Krise weiter? So schöpfen Betroffene dauerhaft Kraft. Von Carola Kleinschmidt mehr...


Belastungsgrenze überschritten: Jeder kann sich vor einem Burn-out schützen

Belastungsgrenze überschritten: Jeder kann sich vor einem Burn-out schützen

SPIEGEL ONLINE - 10.02.2016

Stress hat jeder mal, auch mal mehr. Wer aber ständig seine Grenzen überschreitet, riskiert ein Burn-out. Dann ist es wichtig, die Anzeichen zu erkennen. Und einen Ausgleich zu finden, der Spaß bringt. mehr...

Digitale Abstinenz: "Zu viel Smartphone macht unglücklich"

Digitale Abstinenz: "Zu viel Smartphone macht unglücklich"

SPIEGEL ONLINE - 14.10.2015

Handydaten von 60.000 Nutzern zeigen: Wir beschäftigen uns bis zu drei Stunden am Tag mit dem Smartphone. Der Leiter der Studie zieht daraus bedenkliche Schlüsse - und fordert eine digitale Diät. Von Jennifer Köllen mehr... Forum ]


Lehrerschicksale: Solche Eltern sind die Pest

Lehrerschicksale: Solche Eltern sind die Pest

SPIEGEL ONLINE - 06.10.2015

"Mein Sohn hat Geburtstag, verschieben Sie die Deutscharbeit": Wenn es in der Schule nicht rund läuft, drehen Eltern schnell mal durch. Hier erzählen Lehrer von absurden Situationen mit extrem aufgeregten Vätern und Müttern. Von Lena Greiner mehr... Video | Forum ]

Ehrgeizige Eltern: Chill mal dein Leben, Papa

Ehrgeizige Eltern: Chill mal dein Leben, Papa

SPIEGEL ONLINE - 04.10.2015

Mein Sohn hat einen Notendurchschnitt von 2,1. Ist doch gut. Oder doch nicht gut genug? Selbst als gelassener Vater gibt es Momente, in denen ich Schule und Erfolg zu wichtig nehme - die anderen Eltern machen mich einfach verrückt. Ein Kommentar von Armin Himmelrath mehr... Video | Forum ]