SPIEGEL ONLINE - 04.11.2011
Mit Ausgeschlafenheit am frühen Morgen können manche Menschen niemals punkten, mit Schaffenskraft am Nachmittag und Abend umso mehr. Oft zwingen Arbeitgeber alle Angestellten in den gleichen Rhythmus. Dann kommt es darauf an, die Vorgesetzten zu überzeugen - sechs Tipps für Morgenmuffel. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 13.09.2011
Unsere innere Uhr folgt den Gesetzmäßigkeiten der Natur. Dabei spielt Licht eine besonders wichtige Rolle. Ein blinder Höhlenfisch verblüfft Chronobiologen: Auch er folgt einem bestimmten Zeitrhythmus und kommt ganz ohne optische Reize aus - dafür braucht er aber regelmäßig Futter. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 28.04.2011
Die gefährlichste Phase fürs Herz liegt zwischen sechs und zwölf Uhr: In diese Zeitspanne fallen die meisten Infarkte. Zudem sterben bei Attacken in den Morgenstunden öfter als zu anderen Zeiten Teile des Herzens ab, zeigt eine neue Studie. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 14.04.2011
Lerche oder Eule - manche Menschen sind frühmorgens erschreckend munter, andere blühen viel später auf. Austricksen lässt sich die innere Uhr kaum, sagt Till Roenneberg. Im Interview erklärt der Münchner Chronobiologe, was der "soziale Jetlag" bewirkt und wann Nachtschichten zu "Killerstunden" werden. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 13.04.2011
Manche halten fünf Jahre durch, andere 30. Doch auf Dauer macht Nachtarbeit krank, oft auch dick und einsam. Wer kann, steigt aus. Aber Millionen Menschen müssen bei Wechselschichten ran - wie überlebt man das, ohne die Gesundheit zu opfern? mehr...
SPIEGEL ONLINE - 05.01.2011
Ein Wechsel der Zeitzone macht nicht nur Menschen müde, sondern schlaucht auch Malariaerreger. Zu diesem Ergebnis kommen britische Forscher nach einer Studie bei Mäusen, die mit Malaria infiziert wurden. Erreger mit Jetlag waren weniger gefährlich. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 15.12.2010
Pille als Zeitbremse: Wissenschaftler haben eine Substanz entdeckt, die die innere Uhr verstellt. Damit konnten die Forscher die Zeiteinteilung von Zellen um bis zu zehn Stunden zurückdrehen. Das Mittel könnte in Zukunft Jetlag-Geplagten helfen. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 06.12.2010
Winter- oder Sommerkind? Forscher haben in einer Mäusestudie herausgefunden, dass die Tageslänge während des Säuglingsalters eine entscheidende Rolle für den späteren Zeitrhythmus spielt. Der Effekt könnte auch psychische Störungen erklären. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 01.07.2010
Komplexe Lebewesen haben sich offenbar früher entwickelt als gedacht: Darauf deuten zumindest Gesteinskerben hin, die Paläontologen in Afrika entdeckt haben. Demnach entstanden vergleichsweise hoch organisierte Organismen vor 2,1 Milliarden Jahren - wegen einer Klimaänderung. mehr...
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