SPIEGEL ONLINE
- 13.06.2013
Die Arme bewegen sich hoch und runter und als wohlgeformte Wellen schlängeln die Seile über den Boden: Ropetraining ist anstrengend und effektiv, urteilt Achim Achilles nach einem Selbstversuch. Für die ganz Harten gibt es kombinierte Sprungübungen. mehr... [ Forum ]
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- 13.06.2013
Eigentlich träumte Leon Schmahl, 27, von einer Fußballerkarriere, heute ist er Deutscher Vizemeister im Natural Bodybuilding. Im Interview erklärt er, warum er sich quält - und warum seine Mutter damit Probleme hat. Von Frauke Lüpke-Narberhaus mehr... [ Forum ]
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- 08.06.2013
Laktat macht Muskeln müde und hilft dabei, das Training zu steuern, schallt es durch viele Sportvereine. Alles Quatsch, weiß die Wissenschaft heute. Laktattests bringen kaum etwas. Außerdem stärkt die Milchsäure den Körper - und kann sogar ähnlich wirken wie ein Höhentraining. Von Ansgar Mertin mehr... [ Forum ]
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- 05.06.2013
Ein kräftiger Stoß an der Tischkante - schon ist ein blauer Fleck im Anmarsch. Mit den richtigen Sofortmaßnahmen lässt sich ein Bluterguss vermeiden. In manchen Fällen sollte aber der Arzt eingreifen. mehr... [ Forum ]
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- 05.06.2013
Der alte Fahrradtacho hat ausgedient. An seiner Stelle sollen künftig Smartphones Geschwindigkeit und Laufleistung des Rades - und des Fahrers - überwachen. Fährt man damit schneller? Ein Test mit der Radler-App "Runtastic Road Bike Pro". Von Matthias Kremp mehr... [ Forum ]
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- 04.06.2013
Zehn Kilometer unter 45 Minuten: eine neue Bestzeit, die zu knacken sein muss! Beim Schlösserlauf in Potsdam ist Wunderläufer Achim Achilles jeder Psychotrick recht, um sein Ziel zu erreichen. Das Minutenprotokoll offenbart, was sich dabei in seinem Hirn abspielt. mehr... [ Forum ]
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- 31.05.2013
Im Verein ausgelacht, in der Schule gemobbt - viele übergewichtige Kinder scheuen den Sport. In Hamburg hat für sie die erste Fitnessanlage eröffnet. Experten streiten darüber, ob das Training der richtige Weg ist. Von Julia Merlot mehr... [ Video | Forum ]
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- 31.05.2013
Die eigene Sportlichkeit steigern, abnehmen oder einfach gesünder leben, das nehmen sich viele vor. Geräte wie das Fitness-Armband Up sollen dabei helfen. Wir haben ausführlich getestet, ob das Hightech-Schmuckstück hilft, schneller, leichter oder gar schöner zu werden. Von Matthias Kremp mehr... [ Forum ]
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- 29.05.2013
Mit Gutscheinen für Sportkurse und hauseigenem Fitnessstudio werben Firmen um Mitarbeiter. Doch eine Analyse im Auftrag des US-Parlaments ergibt jetzt: Die teuren Gesundheitsprogramme nutzen zumindest kurzfristig wenig. Eventuelle Langzeiterfolge sind schwer zu messen. mehr... [ Forum ]
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- 28.05.2013
Sie laufen? Au weia. Da lauert das Rösler-Problem. Lange Jahre galt öffentliches Jogging als Nachweis von Fitness und Schaffenskraft. Doch das ist lange vorbei, meint Achim Achilles. Wer heute läuft, gilt als PR-Heini. Geheimtipp für Politiker: Den Sport niemals inszenieren - das gelang nur Marathon-Joschka. mehr... [ Forum ]
SPIEGEL ONLINE - 12.04.2013
Fit bleiben, ohne sich zu bewegen? Technik soll es möglich machen. Jedes Jahr präsentieren Hunderte Aussteller auf der Fitness- und Wellnessmesse Fibo ihre neuen Entwicklungen. Eine Entdeckungstour. mehr...
DER SPIEGEL - 17.12.2011
Ein Berliner Musiker klagt gegen die Fitness-Kette McFit. Seit einem Unfall in einem Studio des Billiganbieters ist der Mann teilweise querschnittgelähmt.
Auf einem Sofa in Berlin sitzt Segede Demissie, 34, und greift nach seiner Gitarre. Er versuc... mehr...
SPIEGEL ONLINE - 10.11.2011
Streng gläubige Musliminnen haben ein Problem beim Sport: Entweder stören sie fremde Blicke, oder sie köcheln unterm Kopftuch. So fand Emine Aydemir eine Marktlücke und gründete ein Kölner Fitnessstudio. Männer müssen draußen bleiben, und in der Gebetsecke zeigt der Teppich gen Mekka. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 29.03.2011
Schwitzen, schuften, Eisen pumpen: Fitnessclubs haben in Deutschland gewaltigen Zuwachs. Erstmals zählen die Studios mehr als sieben Millionen Mitglieder. Ob die wirklich alle regelmäßig an die Geräte oder zum Bauch-Beine-Po-Kursus gehen? mehr...
DER SPIEGEL - 21.02.2011
Mit einem Discountermodell hat die Fitnesskette McFit den deutschen Markt erobert. Experten warnen vor dem Billiganbieter. Die Trainer sind schlecht ausgebildet, die Kunden arbeiten oft ohne Betreuung an den Geräten.
Am Montagabend ist Rushhour. Im... mehr...
SPIEGEL ONLINE - 30.11.2010
Sie ist die Frau, die nicht altern mag: Auch mit 52 Jahren präsentiert Popstar Madonna nicht selten ihren gestählten Körper. Just hat sie zu Werbezwecken eine Kostprobe ihres Trainingsprogramms gegeben - allerdings eine kurze. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 05.06.2009
Die Fitnessbranche boomt gerade in der Konsumkrise. Mehr Menschen als je zuvor melden sich zum Training an, Gewichte stemmen hilft auch gegen berufliche Sorgen - besonders gefragt: Muckibuden mit Discountpreisen. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 18.07.2007
Heidi Klums privater Trainer, Plasma-TV und Scanner-gesicherte Eingänge - mit immer exklusiveren Extras buhlen amerikanische Sportstudios um megareiche Klientel: Hollywood-Stars, Firmenchefs, Fondsmanager. mehr...
SPIEGEL SPECIAL - 13.06.2006
Geteilte Republik: Während Jugendliche aus der Unterschicht fetter und fauler werden, boomt der
Wellness-Markt der Besserverdienenden. Um Kraft und Ausdauer zu stärken, geben die
Deutschen jedes Jahr 22 Milliarden Euro aus. Internationale Investoren ... mehr...
DER SPIEGEL - 01.10.2005
In Deutschland boomt das Geschäft mit der Wellness für Besserverdienende. Internationale Studio-Ketten drängen mit neuen Methoden und Geräten auf den Markt - 22 Milliarden Euro zahlen die Bürger jährlich für ihre Fitness.
Wolfgang Bierlein hat sich... mehr...
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