SPIEGEL ONLINE
- 30.04.2013
Sex ist nichts anderes als eine Unterabteilung des Sports, meint Achim Achilles. Und bereitet sich am liebsten mit ein paar Stretching-Übungen vor. Blöd nur, dass seine Frau in der Zeit meist einschläft. Dabei kann Bettgymnastik die sportliche Leistung verbessern - behaupten zumindest Forscher. mehr... [ Forum ]
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- 26.04.2013
Was ist gesünder: Laufen oder Walken? US-Forscher behaupten, dass moderate Bewegung den gleichen Effekt hat wie schweißtreibendes Training. Um gesund zu bleiben, muss man sich als Freizeitsportler demnach nicht quälen. Einen entscheidenden Faktor sollte man allerdings berücksichtigen. Von Christian Gruber mehr... [ Forum ]
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- 25.04.2013
Das Gesundheitsministerium in NRW hat eine giftige Substanz in Abnehmpillen aus dem Internet entdeckt. Betroffen sind Mittel mit der Bezeichnung "Pure Caffein 200 mg". Die darin nachgewiesene Substanz DNP kann zu Atemnot und Multiorganversagen führen - im schlimmsten Fall sogar zum Tod. mehr... [ Forum ]
SPIEGEL ONLINE
- 25.04.2013
Wer fit sein will, muss schwitzen - allerdings hilft's vor dem Sport auch, ein wenig Theorie zu pauken. Denn durch falsches Training oder Ernährung verliert auch der beste Sportler wertvolle Sekunden. Wie gut ist Ihr Sportwissen? Quizzen Sie sich zum Championtitel. Von Jörg Römer mehr...
SPIEGEL ONLINE
- 24.04.2013
Der Mensch braucht seinen Mittagsschlaf, sagen Wissenschaftler. Im Alltag richtet sich jedoch niemand danach, dabei könnte ein kurzes Nickerchen sogar die Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern steigern. Ob auf oder unter den Schreibtisch - legt euch endlich hin! Von Frederik Jötten mehr... [ Forum ]
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- 24.04.2013
Ein kurzer Mittagsschlaf gehört zum Tagesrhythmus dazu, sagt Schlafforscher Göran Hajak. Der Körper braucht die Pause, um Stress abzubauen. Doch selbst in Gesellschaften, in denen Powernapping seit jeher zur Kultur gehört hat, ist der heilsame Kurzschlaf in Gefahr. mehr... [ Forum ]
SPIEGEL ONLINE
- 23.04.2013
Immer noch keinen Termin fürs Training gefunden? Unsinn. Zeit ist genug da. Nur oft falsch verteilt, an Fernsehen, Flachpfeifen und zu viele Vielleichts. Hobbyläufer Achim Achilles präsentiert Teil zwei seiner Liste der lästigsten Zeitdiebe. mehr... [ Forum ]
SPIEGEL ONLINE - 12.04.2013
Fit bleiben, ohne sich zu bewegen? Technik soll es möglich machen. Jedes Jahr präsentieren Hunderte Aussteller auf der Fitness- und Wellnessmesse Fibo ihre neuen Entwicklungen. Eine Entdeckungstour. mehr...
DER SPIEGEL - 17.12.2011
Ein Berliner Musiker klagt gegen die Fitness-Kette McFit. Seit einem Unfall in einem Studio des Billiganbieters ist der Mann teilweise querschnittgelähmt.
Auf einem Sofa in Berlin sitzt Segede Demissie, 34, und greift nach seiner Gitarre. Er versuc... mehr...
SPIEGEL ONLINE - 10.11.2011
Streng gläubige Musliminnen haben ein Problem beim Sport: Entweder stören sie fremde Blicke, oder sie köcheln unterm Kopftuch. So fand Emine Aydemir eine Marktlücke und gründete ein Kölner Fitnessstudio. Männer müssen draußen bleiben, und in der Gebetsecke zeigt der Teppich gen Mekka. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 29.03.2011
Schwitzen, schuften, Eisen pumpen: Fitnessclubs haben in Deutschland gewaltigen Zuwachs. Erstmals zählen die Studios mehr als sieben Millionen Mitglieder. Ob die wirklich alle regelmäßig an die Geräte oder zum Bauch-Beine-Po-Kursus gehen? mehr...
DER SPIEGEL - 21.02.2011
Mit einem Discountermodell hat die Fitnesskette McFit den deutschen Markt erobert. Experten warnen vor dem Billiganbieter. Die Trainer sind schlecht ausgebildet, die Kunden arbeiten oft ohne Betreuung an den Geräten.
Am Montagabend ist Rushhour. Im... mehr...
SPIEGEL ONLINE - 30.11.2010
Sie ist die Frau, die nicht altern mag: Auch mit 52 Jahren präsentiert Popstar Madonna nicht selten ihren gestählten Körper. Just hat sie zu Werbezwecken eine Kostprobe ihres Trainingsprogramms gegeben - allerdings eine kurze. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 05.06.2009
Die Fitnessbranche boomt gerade in der Konsumkrise. Mehr Menschen als je zuvor melden sich zum Training an, Gewichte stemmen hilft auch gegen berufliche Sorgen - besonders gefragt: Muckibuden mit Discountpreisen. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 18.07.2007
Heidi Klums privater Trainer, Plasma-TV und Scanner-gesicherte Eingänge - mit immer exklusiveren Extras buhlen amerikanische Sportstudios um megareiche Klientel: Hollywood-Stars, Firmenchefs, Fondsmanager. mehr...
SPIEGEL SPECIAL - 13.06.2006
Geteilte Republik: Während Jugendliche aus der Unterschicht fetter und fauler werden, boomt der
Wellness-Markt der Besserverdienenden. Um Kraft und Ausdauer zu stärken, geben die
Deutschen jedes Jahr 22 Milliarden Euro aus. Internationale Investoren ... mehr...
DER SPIEGEL - 01.10.2005
In Deutschland boomt das Geschäft mit der Wellness für Besserverdienende. Internationale Studio-Ketten drängen mit neuen Methoden und Geräten auf den Markt - 22 Milliarden Euro zahlen die Bürger jährlich für ihre Fitness.
Wolfgang Bierlein hat sich... mehr...
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