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Alle Artikel und Hintergründe

Leistungsdiagnostik: Anna macht den Fitness-Check

Leistungsdiagnostik: Anna macht den Fitness-Check

SPIEGEL ONLINE - 23.07.2014

Anna Achilles will es wissen: Wie fit ist ihr Körper? Was kann sie beim Lauftraining verbessern? Doch der Termin bei der Leistungsdiagnostik wird zum Albtraum. mehr... Forum ]

Übungen gegen Verspannungen: Fit im Büro

Übungen gegen Verspannungen: Fit im Büro

SPIEGEL ONLINE - 21.07.2014

Der Nacken ist verspannt, der Rücken schmerzt, die Augen brennen: Stundenlanges Sitzen am PC bringt etliche Wehwehchen. Kleine Übungen im Büro für zwischendurch können die Schmerzen lindern. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: Hände hoch, Paddel

Achilles' Verse: Hände hoch, Paddel

SPIEGEL ONLINE - 18.07.2014

Schwimmen, Laufen, Radfahren - und Kajaken: Achim Achilles will bei der Quadrathlon-WM in Berlin starten. Dafür nimmt er eine Trainingsstunde bei der deutschen Kanu-Legende Birgit Fischer - und überlebt diese nur fast. mehr... Forum ]

Bauch, Beine, Po: Kniebeugen stählen den Unterkörper

Bauch, Beine, Po: Kniebeugen stählen den Unterkörper

SPIEGEL ONLINE - 11.07.2014

Kaum eine Fitnessübung hält den gesamten Unterkörper so in Schuss wie die Kniebeuge. Doch der Klassiker gilt als veraltet. Zu Unrecht. Das Problem ist: Die meisten machen die Kniebeuge völlig falsch. mehr... Forum ]

Sportpsychologie: Was Kindern beim Fußballspielen Spaß bringt

Sportpsychologie: Was Kindern beim Fußballspielen Spaß bringt

SPIEGEL ONLINE - 10.07.2014

Hauptsache, gewinnen? Nein, für Kinder und Jugendliche sind laut einer US-Studie andere Faktoren entscheidend dafür, dass sie Spaß am Sport haben. Befragt haben die Forscher junge Fußballer, ihre Eltern und Trainer. mehr... Forum ]

Achilles' Verse: Nachhilfe beim Laufstil

Achilles' Verse: Nachhilfe beim Laufstil

SPIEGEL ONLINE - 08.07.2014

Laufen ist nicht gleich laufen: Weil Anna Achilles eher trampelt als joggt, bekommt sie Nachhilfeunterricht. Wie ihr Storchengang, Strecklauf und Trippelschritte zu einem effizienteren Laufstil verhelfen sollen. mehr... Forum ]

Leistungssport: Forscher tüfteln am Training der Zukunft

Leistungssport: Forscher tüfteln am Training der Zukunft

SPIEGEL ONLINE - 05.07.2014

Um Hochleistungsathleten auf Rekordkurs zu bringen, wird das Training mit Puls- oder Laktatanalysen penibel gesteuert. Doch Forscher setzen zunehmend auf Erschöpfungsparameter. So messen sie, wie schnell oder langsam der Körper regeneriert. Von Ansgar Mertin mehr... Forum ]

Fußball-WM: Wenn der Muskel krampft

Fußball-WM: Wenn der Muskel krampft

SPIEGEL ONLINE - 01.07.2014

Bastian Schweinsteiger musste vom Spielfeld robben, der algerische Kapitän humpelte noch mit Mühe vom Platz: In der Schlussphase der WM-Spiele werden viele Fußballer von Krämpfen geplagt. Warum? Von Irene Berres mehr... Forum ]

Achilles' Verse: "Hau ab, sonst Grätsche"

Achilles' Verse: "Hau ab, sonst Grätsche"

SPIEGEL ONLINE - 01.07.2014

Wunderläufer Achim Achilles fühlt sich von der WM inspiriert: Sein neues Laufprogramm gleicht eher einem 90-Minuten-Spiel, sein neuer Laufstil eher dem von Toni Kroos. Und auch nervende Laufkameraden hat man mit der Fußballer-Taktik besser im Griff. mehr... Forum ]

Dokumentarfilm "Wechselzeiten": "Triathleten sind alles andere als verrückt"

Dokumentarfilm "Wechselzeiten": "Triathleten sind alles andere als verrückt"

SPIEGEL ONLINE - 26.06.2014

Der Dokumentarfilm "Wechselzeiten" begleitet vier Anfängerinnen auf dem Weg zu ihrem ersten Wettkampf. Regisseur Guido Weihermüller erklärt im Interview mit achim-achilles.de, wie Triathlon Menschen verwandeln kann. mehr... Forum ]

Bremen: Gericht bestätigt Kopftuchverbot im Fitnessstudio

SPIEGEL ONLINE - 25.06.2013

Ein Fitnessstudio kündigte den Vertrag mit einer Kundin, weil diese beim Sport ein Kopftuch trug. Zu Recht, entschied das Landgericht Bremen in zweiter Instanz. Das Verbot habe keinen religiösen Hintergrund. mehr...

Fitnessmesse Fibo in Köln: Hightech für den Po

SPIEGEL ONLINE - 12.04.2013

Fit bleiben, ohne sich zu bewegen? Technik soll es möglich machen. Jedes Jahr präsentieren Hunderte Aussteller auf der Fitness- und Wellnessmesse Fibo ihre neuen Entwicklungen. Eine Entdeckungstour. mehr...

FITNESS: 16,90 Euro, Duschen extra

DER SPIEGEL - 17.12.2011

Ein Berliner Musiker klagt gegen die Fitness-Kette McFit. Seit einem Unfall in einem Studio des Billiganbieters ist der Mann teilweise querschnittgelähmt. Auf einem Sofa in Berlin sitzt Segede Demissie, 34, und greift nach seiner Gitarre. Er versuc... mehr...

Fitness mit Allah, ohne Männer: Musliminnen lassen Muskeln spielen

SPIEGEL ONLINE - 10.11.2011

Streng gläubige Musliminnen haben ein Problem beim Sport: Entweder stören sie fremde Blicke, oder sie köcheln unterm Kopftuch. So fand Emine Aydemir eine Marktlücke und gründete ein Kölner Fitnessstudio. Männer müssen draußen bleiben, und in der Gebetsecke zeigt der Teppich gen Mekka. mehr...

Fitnessclub-Boom: Bauch-Beine-Po-Republik Deutschland

SPIEGEL ONLINE - 29.03.2011

Schwitzen, schuften, Eisen pumpen: Fitnessclubs haben in Deutschland gewaltigen Zuwachs. Erstmals zählen die Studios mehr als sieben Millionen Mitglieder. Ob die wirklich alle regelmäßig an die Geräte oder zum Bauch-Beine-Po-Kursus gehen? mehr...

FITNESS: Dicke Arme, sexy Po

DER SPIEGEL - 21.02.2011

Mit einem Discountermodell hat die Fitnesskette McFit den deutschen Markt erobert. Experten warnen vor dem Billiganbieter. Die Trainer sind schlecht ausgebildet, die Kunden arbeiten oft ohne Betreuung an den Geräten. Am Montagabend ist Rushhour. Im... mehr...

Fitness in 2400 Metern Höhe: Madonna bittet zum Tanz

SPIEGEL ONLINE - 30.11.2010

Sie ist die Frau, die nicht altern mag: Auch mit 52 Jahren präsentiert Popstar Madonna nicht selten ihren gestählten Körper. Just hat sie zu Werbezwecken eine Kostprobe ihres Trainingsprogramms gegeben - allerdings eine kurze. mehr...

Boom der Billig-Muckibuden: Fitness-Discounter stemmen die Krise

SPIEGEL ONLINE - 05.06.2009

Die Fitnessbranche boomt gerade in der Konsumkrise. Mehr Menschen als je zuvor melden sich zum Training an, Gewichte stemmen hilft auch gegen berufliche Sorgen - besonders gefragt: Muckibuden mit Discountpreisen. mehr...

Teurer Sport: Im Fitness-Club der Millionäre

SPIEGEL ONLINE - 18.07.2007

Heidi Klums privater Trainer, Plasma-TV und Scanner-gesicherte Eingänge - mit immer exklusiveren Extras buhlen amerikanische Sportstudios um megareiche Klientel: Hollywood-Stars, Firmenchefs, Fondsmanager. mehr...

Körperkult mit Rendite

SPIEGEL SPECIAL - 13.06.2006

Geteilte Republik: Während Jugendliche aus der Unterschicht fetter und fauler werden, boomt der Wellness-Markt der Besserverdienenden. Um Kraft und Ausdauer zu stärken, geben die Deutschen jedes Jahr 22 Milliarden Euro aus. Internationale Investoren ... mehr...

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