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Alle Artikel und Hintergründe

Jacobson-Methode: Entspannt durch Anspannung

Jacobson-Methode: Entspannt durch Anspannung

SPIEGEL ONLINE - 21.08.2015

Wenn der Körper locker lässt, tut das auch der Psyche gut. Die Muskelentspannung nach Jacobson hilft bei so unterschiedlichen Leiden wie Kopfschmerzen, Ängsten und Bluthochdruck. Von Irene Habich mehr... Forum ]

Soziale Phobie: Wenn Telefonieren Ängste schürt

Soziale Phobie: Wenn Telefonieren Ängste schürt

SPIEGEL ONLINE - 25.05.2015

Kurz mal telefonieren, Termine machen beim Arzt oder Friseur - für die allermeisten Menschen ist das so normal wie atmen. Für manche aber ist es eine Horrorvorstellung - sie leiden an einer sozialen Phobie. Von Dennis Grabowsky mehr... Forum ]

Soziale Phobie: Wenn Telefonieren Ängste schürt

SPIEGEL ONLINE - 25.05.2015

Kurz mal telefonieren, Termine machen beim Arzt oder Friseur - für die allermeisten Menschen ist das so normal wie atmen. Für manche aber ist es eine Horrorvorstellung - sie leiden an einer sozialen Phobie. mehr...

Angst vorm Erbrechen: Ekel, der das Leben beherrscht

SPIEGEL ONLINE - 05.01.2015

Vorm Erbrechen ekelt sich im Prinzip jeder. Aber bei Menschen mit Emetophobie sind Angst und Abscheu so stark, dass es ihr Leben deutlich einschränkt - viele trauen sich kaum noch vor die Tür. mehr...

Flugangst nach MH17: Das Fliegen fördert Urängste zutage

SPIEGEL ONLINE - 25.07.2014

Abstürze wie bei Flug MH17 oder der Air-Algérie-Maschine steigern bei vielen Menschen die Furcht vor dem Fliegen. Im Interview erklärt Psychologe Ingo Bögner, warum die Phobie so häufig vorkommt und wie sie sich überwinden lässt. mehr...

Biorhythmus: Spinnenphobie lässt sich morgens besser therapieren

SPIEGEL ONLINE - 22.07.2014

Es klingt kurios, hat aber eine simple Erklärung: Eine Therapie gegen Spinnenphobie soll effektiver sein, wenn sie morgens stattfindet. Der Grund dafür ist ein körpereigenes Hormon. mehr...

Neue Leitlinie zu Angststörungen: So wollen Experten Angst, Panik und Phobien behandeln

SPIEGEL ONLINE - 08.05.2014

Höhenangst, Panikattacken, soziale Phobien: Krankhafte Ängste sind weit verbreitet - und werden oft verschwiegen. Dabei sind sie meist mit geringem Aufwand gut zu behandeln. Jetzt haben Experten eine neue Behandlungsleitlinie vorgestellt. mehr...

Tabuthema: Angst vor der Geburt

SPIEGEL ONLINE - 16.10.2013

Aus Angst vor den Schmerzen bei einer natürlichen Geburt entscheiden sich immer wieder Schwangere für einen Kaiserschnitt - und täuschen medizinische Probleme vor. Ein Tabubruch kann nur mit intensiven Gesprächen gelingen, mahnen Ärzte und Hebammen. mehr...

Insektenkundler mit Spinnenphobie: Sechs Beine sind okay, acht ein Alptraum

SPIEGEL ONLINE - 09.10.2013

Sie sezieren Maden, studieren Kakerlaken - aber Spinnen finden sie eklig. Was arachnophobe Insektenforscher umtreibt, hat ein Wissenschaftler jetzt erforscht. Diese stören sich am überzähligen Beinpaar, ihr paradoxes Leiden nehmen sie mit Humor. mehr...

Erythrophobie: Panik vor dem Erröten

SPIEGEL ONLINE - 19.03.2013

Kris hat Angst zu erröten: Der 29-Jährige leidet an Erythrophobie. Die seltene Störung treibt Betroffene in die soziale Isolation - sie fürchten, von ihren Mitmenschen abgelehnt zu werden. Wie man lernt, mit solchen Ängsten umzugehen, erläutert der Arzt Bernard Croissant. mehr...

Games für Spinnenphobiker: Angst vor dem Krabbelmonster

SPIEGEL ONLINE - 27.11.2011

Sie spielen gerne am Computer, fürchten sich aber vor Spinnen? Dann haben Sie vermutlich ein Problem, so wie Tausende in Deutschland. Denn in Games wie "Skyrim" wimmelt es nur so von Achtbeinern. Nun nehmen sich Software-Entwickler des Themas an: Sie programmieren die Tiere einfach um. mehr...

Dentalphobie: Wie die Angst vor dem Zahnarzt schwindet

SPIEGEL ONLINE - 18.09.2011

Etwa jeder Zehnte fürchtet sich so sehr vorm Zahnarzt, dass er ihn auch bei Schmerzen meidet - oft mit schweren gesundheitlichen Folgen. Wie sich eine Dentalphobie überwinden lässt, hat die Psychologin Gudrun Sartory erforscht: Schon wenige Stunden Verhaltenstherapie helfen. mehr...

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