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Das Volksleiden

Verspannungen, Hexenschuss, Band­scheibenvorfall: Rücken­schmerzen gehören zu den verbreitetsten Volks­krankheiten in Deutschland. Neben den Folgen für die Betroffenen verursacht der Kreuzschmerz enorme Kosten im Gesundheitssystem, Millionen Krankheitstage gehen auf sein Konto. Oft sind die Beschwerden chronisch.

Rückenschmerzen: Gesunde Haltung vor dem Bildschirm - so geht's

SPIEGEL ONLINE - 08.01.2019

Wer viel am Schreibtisch arbeitet, leidet häufig unter einer schlechten Körperhaltung. Der ungewöhnliche Lösungsvorschlag von Forschern: extra krumm sitzen. mehr...

Unnötige Eingriffe: Auf dem Weg zur Rücken-OP? Dann lesen Sie besser nicht diesen Text!

SPIEGEL Plus - 03.12.2018

Besser nicht unters Messer: Viele Rückenoperationen sind unnötig. Warum Ärzte sie dennoch häufig empfehlen - und wie Sie sich wehren können.  mehr...

Gesundes Arbeiten: Wie hilfreich sind höhenverstellbare Tische?

SPIEGEL ONLINE - 15.10.2018

Wer im Büro arbeitet, sitzt die meiste Zeit - gesund ist das nicht. Können höhenverstellbare Schreibtische das ändern? Das haben britische Forscher jetzt untersucht. mehr...

Bewegung statt Schmerzen: Sechs Ratschläge für einen starken Rücken

SPIEGEL ONLINE - 26.03.2018

Der Frühling ist da, Zeit für Bewegung: Welche Sportarten stärken den Rücken? Und worauf muss man achten? Sportmediziner Michael Eichler gibt Antworten. mehr...

Zehn Thesen, zehn Fakten: Das hilft wirklich gegen Rückenschmerzen im Büro

SPIEGEL ONLINE - 05.02.2018

Im Büro hat der Rücken automatisch verloren, denken viele. Stimmt das? Die gängigsten Schmerz-Mythen im Check. mehr...

Ein rätselhafter Patient: Der Schmerz, der aus der Tiefe kam

SPIEGEL ONLINE - 02.12.2017

Mit starken Schmerzen in der Brust kommt ein 54-Jähriger in die Notaufnahme. Sein Herz scheint gesund zu sein, Medikamente lindern die Pein, er wird entlassen. Doch seine Beschwerden werden immer heftiger. mehr...

Hexenschuss: Das hilft gegen Rücken

SPIEGEL ONLINE - 05.07.2017

Die Schmerzen sind oft so richtig übel: Wer Hexenschuss hat, will sich nur wenig bewegen. Doch das ist eigentlich die beste Therapie. Lesen Sie, wie Sie vorbeugen können - und was die Qualen erträglich macht. mehr...

Rückenschmerzen: Yoga wirkt so gut wie Physiotherapie

SPIEGEL ONLINE - 20.06.2017

Mit Rückenschmerzen besser zur Krankengymnastik oder ab auf die Yogamatte? US-Forschern zufolge hilft beides gleich gut. Und wer sich so bewegt, braucht weniger Schmerzmittel. mehr...

Deutschland-Studie: Wo Rückenpatienten am häufigsten operiert werden

SPIEGEL ONLINE - 19.06.2017

Wie Leiden am Rücken behandelt werden, hängt auch vom Wohnort der Patienten ab. Besonders oft greifen Mediziner in Nordhessen zum OP-Besteck. Wie häufig die Eingriffe in Ihrem Landkreis sind, verrät die Karte. mehr...

Gesunder Rücken: Gegen Nackenschmerzen hilft Bewegung

SPIEGEL ONLINE - 27.02.2017

Wer viel sitzt, riskiert Verspannungen im Nacken. Meist lassen sie sich leicht mit Dehnübungen und regelmäßiger Bewegung lindern. In seltenen Fällen können sie aber auch die Folge ernster Erkrankungen sein. mehr...