ThemaSchlafstörungenRSS

Alle Artikel und Hintergründe

Corbis

Furcht vor der Nacht

Für den Körper ist er lebenswichtig - doch Millionen Deutsche finden keinen Schlaf. Stundenlang wälzen sie sich in ihren Laken, und wenn sie endlich doch einschlafen, wachen sie wenig später wieder auf. Der permanente Schlafmangel stört Gesundheit und Wohlbefinden. Ursachen sind oft Stress und psychische Belastungen.

Alpträume: Der Horror der zweiten Zahnreihe

Alpträume: Der Horror der zweiten Zahnreihe

SPIEGEL ONLINE - 23.04.2014

Beim Traumdeuter gescheitert, versucht Frederik Jötten bei einer Psychologin, seine Alpträume loszuwerden. Doch die Inhalte sind einfach zu seltsam für eine Therapie. mehr... Forum ]

Therapie gegen Alpträume: "Eine neue Handlung kreieren"

Therapie gegen Alpträume: "Eine neue Handlung kreieren"

SPIEGEL ONLINE - 23.04.2014

In Alpträumen ist oft das eigene Leben in Gefahr. Psychologin Kathrin Hansen spricht im Interview über mögliche Auslöser der bedrohlichen Träume und erklärt, wie sie sich bekämpfen lassen. mehr... Forum ]

Benzodiazepine: Info-Broschüre hilft beim Schlafmittel-Entzug

SPIEGEL ONLINE - 17.04.2014

Vor allem ältere Menschen sind oft von Schlaftabletten abhängig. Ob allein etwas Fachinformation über Nebenwirkungen und Entzug helfen kann, haben kanadische Forscher untersucht. Das Ergebnis ist überraschend positiv. mehr...

Narkolepsie: Schweinegrippe-Impfstoff könnte Risiko für Schlafstörung erhöhen

SPIEGEL ONLINE - 27.02.2013

Der Schweinegrippe-Impfstoff Pandemrix könnte bei Kindern und Jugendlichen das Risiko erhöhen, an der Schlafstörung Narkolepsie zu erkranken. Eine neue Studie erhärtet den Verdacht aus früheren Untersuchungen. Das Serum wurde auch in Deutschland eingesetzt. mehr...

Alter: Forscher finden Zusammenhang zwischen Gedächtnisschwund und Schlafmangel

SPIEGEL ONLINE - 28.01.2013

Fördert Tiefschlaf die Gehirnleistung im Alter? Eine Studie zeigt einen statistischen Zusammenhang: Je schlechter der Schlaf, desto weniger graue Hirnsubstanz wurde beobachtet - entsprechend verschlechterte sich das Gedächtnis. mehr...

Hormonkarussell: Warum Schlafmangel gefräßig macht

SPIEGEL ONLINE - 02.11.2012

Wer zu wenig schläft, neigt zu einem größeren Appetit und wird im Zweifel dick. Eine aktuelle Studie zeigt jetzt, was hinter dem Effekt stecken könnte: Schuld sind demnach Hormone - bei Männern und Frauen allerdings auf ganz verschiedene Art und Weise. mehr...

Gestörter Ruhezustand: Schlafmangel kann dick und zuckerkrank machen

SPIEGEL ONLINE - 12.04.2012

Nachtschichtarbeiter und Vielflieger haben möglicherweise ein erhöhtes Diabetes-Risiko. Der Grund: Herrscht Schlafmangel, verbraucht der Körper im Ruhezustand weniger Kalorien als gewöhnlich. Auch die Bauchspeicheldrüse schaltet einen Gang zurück. mehr...

Der Nachtkampf

DER SPIEGEL - 31.10.2011

Die Deutschen sind ruhelos. Jeder zweite klagt über nächtliche Probleme, jeder siebte hat schon Schlaftabletten geschluckt. Mediziner ergründen, warum Schlaflosigkeit krank macht - und wie sich die innere Uhr mit hektischen Zeiten versöhnen lässt. ... mehr...

Seltsame Störung: Wenn Schlafende zu Schlägern werden

SPIEGEL ONLINE - 03.10.2011

Wer nachts im Bett um sich haut oder beim Schlafwandeln die Hand gegen andere oder sich selbst erhebt, leidet an einer seltenen Störung: Parasomnie. Die Mediziner Francesca Siclari und Claudio Bassetti beschreiben das Übel - das Betroffene manchmal sogar zu Mördern macht. mehr...

GESUNDHEIT: Coole Schlafhaube

DER SPIEGEL - 25.07.2011

Kühlhaube gegen Schlafstörungen. US-Mediziner haben eine neue Therapie gegen Schlaflosigkeit getestet. Sie setzten Probanden eine Plastikhaube mit eingebautem Kühlsystem auf. Durch den Effekt soll die Stoffwechselaktivität im Frontallappen des Gehi... mehr...

Schlafstörung: Sexsomnie überraschend weit verbreitet

SPIEGEL ONLINE - 07.06.2010

Sie haben Sex im Schlaf, und morgens können sie sich oft an nichts erinnern: Sexsomnie-Patienten reden meist mit niemandem über ihr Leiden, auch nicht mit ihrem Arzt. Über die Verbreitung der Schlafstörung war deshalb kaum etwas bekannt - bis jetzt. mehr...

Gesundheitsreport: Wirtschaftskrise raubt den Deutschen den Schlaf

SPIEGEL ONLINE - 09.02.2010

Stress führt zu Schlafentzug - und die Weltwirtschaftskrise stresst die Deutschen offenbar gehörig: Laut dem Gesundheitsreport der Krankenkasse DAK beklagt inzwischen jeder zweite Erwerbstätige von Zeit zu Zeit eine gestörte Nachtruhe. mehr...

Themen von A-Z