SPIEGEL ONLINE - 12.04.2012
Nachtschichtarbeiter und Vielflieger haben möglicherweise ein erhöhtes Diabetes-Risiko. Der Grund: Herrscht Schlafmangel, verbraucht der Körper im Ruhezustand weniger Kalorien als gewöhnlich. Auch die Bauchspeicheldrüse schaltet einen Gang zurück. mehr...
DER SPIEGEL - 31.10.2011
Die Deutschen sind ruhelos. Jeder zweite klagt über nächtliche Probleme, jeder siebte hat schon Schlaftabletten geschluckt. Mediziner ergründen, warum Schlaflosigkeit krank macht - und wie sich die innere Uhr mit hektischen Zeiten versöhnen lässt.
... mehr...
DER SPIEGEL - 25.07.2011
Kühlhaube gegen Schlafstörungen.
US-Mediziner haben eine neue Therapie gegen Schlaflosigkeit getestet. Sie setzten Probanden eine Plastikhaube mit eingebautem Kühlsystem auf. Durch den Effekt soll die Stoffwechselaktivität im Frontallappen des Gehi... mehr...
SPIEGEL ONLINE - 09.02.2010
Stress führt zu Schlafentzug - und die Weltwirtschaftskrise stresst die Deutschen offenbar gehörig: Laut dem Gesundheitsreport der Krankenkasse DAK beklagt inzwischen jeder zweite Erwerbstätige von Zeit zu Zeit eine gestörte Nachtruhe. mehr...
SPIEGEL WISSEN - 30.06.2009
SPIEGEL-Autor Henryk M. Broder kann nicht schlafen. In einem Berliner Schlaflabor lässt er seine Nachtruhe analysieren. Ein Überwachungsbericht.
Du schnarchst schon wieder", sagt Hanna und hält mir die Nase zu. "Wenn du damit nicht aufhörst, fahr i... mehr...
DER SPIEGEL - 07.05.2007
Magnetfelder können gegen Schlafstörungen eingesetzt werden.
Statt Schäfchen zu zählen und Tabletten zu schlucken, können Schlafgestörte sich künftig möglicherweise auch in eine Art Hightech-Tiefschlaf befördern lassen: mit Magnetfeldern. Einem For... mehr...
DER SPIEGEL - 05.02.2005
Studie: Musik statt Schlaftabletten besser für erholsame Bettruhe.
Günstiger und gesünder als Schlaftabletten sind 45 Minuten leise Berieselung mit sanfter Musik. Unmittelbar vor dem Einschlafen genossen, beschert sie tiefe und erholsame Bettruhe. ... mehr...
DER SPIEGEL - 09.09.2002
Schlaflosigkeit: Hirnwellen als Schlaflied.
Wer bei "Der Mond ist aufgegangen" nicht einmal müde gähnt und
auch sonst nachts nicht zur Ruhe kommt, kann jetzt hoffen: Forscher
der University of Toronto haben das ultimative Schlaflied
vorgestell... mehr...
DER SPIEGEL - 04.09.2000
Ein Patient in Freiburg durchlitt Monate ohne Schlaf, weil sich
ein Bakterium in seinem Hirn festgesetzt hatte. Für die Mediziner
ist seine Tortur eine Sensation: Bisher dachten sie, ohne Schlaf
sei ein Überleben unmöglich.
Wenn sich Konrad Vonde... mehr...
DER SPIEGEL - 29.11.1999
Schlaf und Traum, die Zwillinge der Nacht, sind in das
Räderwerk der modernen Zeiten geraten. Schichtarbeit, Lifestyle und
TV ruinieren bei immer mehr Menschen den naturgewollten
Schlafrhythmus - mit üblen Folgen.
Schuld an der Misere hat auch di... mehr...
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