ThemaSchlafstörungen

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Corbis

Furcht vor der Nacht

Für den Körper ist er lebenswichtig - doch Millionen Deutsche finden keinen Schlaf. Stundenlang wälzen sie sich in ihren Laken, und wenn sie endlich doch einschlafen, wachen sie wenig später wieder auf. Der permanente Schlafmangel stört Gesundheit und Wohlbefinden. Ursachen sind oft Stress und psychische Belastungen.

Gestörter Ruhezustand: Schlafmangel kann dick und zuckerkrank machen

SPIEGEL ONLINE - 12.04.2012

Nachtschichtarbeiter und Vielflieger haben möglicherweise ein erhöhtes Diabetes-Risiko. Der Grund: Herrscht Schlafmangel, verbraucht der Körper im Ruhezustand weniger Kalorien als gewöhnlich. Auch die Bauchspeicheldrüse schaltet einen Gang zurück. mehr...

Der Nachtkampf

DER SPIEGEL - 31.10.2011

Die Deutschen sind ruhelos. Jeder zweite klagt über nächtliche Probleme, jeder siebte hat schon Schlaftabletten geschluckt. Mediziner ergründen, warum Schlaflosigkeit krank macht - und wie sich die innere Uhr mit hektischen Zeiten versöhnen lässt. ... mehr...

GESUNDHEIT: Coole Schlafhaube

DER SPIEGEL - 25.07.2011

Kühlhaube gegen Schlafstörungen. US-Mediziner haben eine neue Therapie gegen Schlaflosigkeit getestet. Sie setzten Probanden eine Plastikhaube mit eingebautem Kühlsystem auf. Durch den Effekt soll die Stoffwechselaktivität im Frontallappen des Gehi... mehr...

Gesundheitsreport: Wirtschaftskrise raubt den Deutschen den Schlaf

SPIEGEL ONLINE - 09.02.2010

Stress führt zu Schlafentzug - und die Weltwirtschaftskrise stresst die Deutschen offenbar gehörig: Laut dem Gesundheitsreport der Krankenkasse DAK beklagt inzwischen jeder zweite Erwerbstätige von Zeit zu Zeit eine gestörte Nachtruhe. mehr...

Schlaflos in Neukölln

SPIEGEL WISSEN - 30.06.2009

SPIEGEL-Autor Henryk M. Broder kann nicht schlafen. In einem Berliner Schlaflabor lässt er seine Nachtruhe analysieren. Ein Überwachungsbericht. Du schnarchst schon wieder", sagt Hanna und hält mir die Nase zu. "Wenn du damit nicht aufhörst, fahr i... mehr...

HIRNFORSCHUNG: Magnet für Schlaflose

DER SPIEGEL - 07.05.2007

Magnetfelder können gegen Schlafstörungen eingesetzt werden. Statt Schäfchen zu zählen und Tabletten zu schlucken, können Schlafgestörte sich künftig möglicherweise auch in eine Art Hightech-Tiefschlaf befördern lassen: mit Magnetfeldern. Einem For... mehr...

GESUNDHEIT: Musik zum Einschlafen

DER SPIEGEL - 05.02.2005

Studie: Musik statt Schlaftabletten besser für erholsame Bettruhe. Günstiger und gesünder als Schlaftabletten sind 45 Minuten leise Berieselung mit sanfter Musik. Unmittelbar vor dem Einschlafen genossen, beschert sie tiefe und erholsame Bettruhe. ... mehr...

MEDIZIN: Schlaflied aus dem Hirn

DER SPIEGEL - 09.09.2002

Schlaflosigkeit: Hirnwellen als Schlaflied. Wer bei "Der Mond ist aufgegangen" nicht einmal müde gähnt und auch sonst nachts nicht zur Ruhe kommt, kann jetzt hoffen: Forscher der University of Toronto haben das ultimative Schlaflied vorgestell... mehr...

MEDIZIN: Tour durch die Wachhölle

DER SPIEGEL - 04.09.2000

Ein Patient in Freiburg durchlitt Monate ohne Schlaf, weil sich ein Bakterium in seinem Hirn festgesetzt hatte. Für die Mediziner ist seine Tortur eine Sensation: Bisher dachten sie, ohne Schlaf sei ein Überleben unmöglich. Wenn sich Konrad Vonde... mehr...

Notstand im Bett

DER SPIEGEL - 29.11.1999

Schlaf und Traum, die Zwillinge der Nacht, sind in das Räderwerk der modernen Zeiten geraten. Schichtarbeit, Lifestyle und TV ruinieren bei immer mehr Menschen den naturgewollten Schlafrhythmus - mit üblen Folgen. Schuld an der Misere hat auch di... mehr...


DER SPIEGEL

Wikipedia

Schlafstörung

Der Begriff Schlafstörung (Syn. Agrypnie, sowie In- und Hyposomnie) bezeichnet Beeinträchtigungen des Schlafes aus unterschiedlichen Gründen. Ursachen können äußere Faktoren wie nächtlicher Lärm oder auch innere wie vorbestehende Erkrankungen sein. ...mehr...


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