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Alle Artikel und Hintergründe

Corbis

Furcht vor der Nacht

Für den Körper ist er lebenswichtig - doch Millionen Deutsche finden keinen Schlaf. Stundenlang wälzen sie sich in ihren Laken, und wenn sie endlich doch einschlafen, wachen sie wenig später wieder auf. Der permanente Schlafmangel stört Gesundheit und Wohlbefinden. Ursachen sind oft Stress und psychische Belastungen.

Mysteriöses Beinkribbeln RLS: Nightwalker wider Willen

Mysteriöses Beinkribbeln RLS Nightwalker wider Willen

SPIEGEL ONLINE - 19.04.2013

Die Beine zucken nachts unter der Bettdecke. Sie kribbeln, sobald sie spätabends ein paar Minuten auf dem Sofa liegen. Wer am Restless Legs Syndrom leidet, kommt nur selten zur Ruhe. Neben Bewegung helfen Medikamente gegen die Beschwerden. Doch nicht alle sind gleich verträglich. Von Gerlinde Gukelberger-Felix mehr... Forum ]

RLS-Selbstcheck: Leiden Sie am Restless Legs Syndrom?

RLS-Selbstcheck Leiden Sie am Restless Legs Syndrom?

SPIEGEL ONLINE - 19.04.2013

Sie haben den Verdacht, am Restless Legs Syndrom zu leiden? Mit einem Selbstcheck lassen sich mögliche Ursachen und Beschwerden abklären. Der Test kann dabei helfen, sich gezielt auf einen Arzttermin vorzubereiten - ersetzen kann er den Besuch aber auf keinen Fall. mehr... Forum ]

Quälende Sommerzeit: Wer hat an der Uhr gedreht?

Quälende Sommerzeit Wer hat an der Uhr gedreht?

SPIEGEL ONLINE - 28.03.2013

Der Raub passiert hinterlistig im Schlaf: Während man gerade zufrieden grunzt und sich einmal um 180 Grad wälzt, springt der Wecker Sonntagmorgen von zwei auf drei. Die verlorene Stunde schadet dem Schlafrhythmus, sagen Forscher. Unter dem Zeitdiebstahl leiden Langschläfer besonders. mehr... Forum ]

Schlafstörungen: Warum manche Kinder in der ADHS-Ecke landen

Schlafstörungen Warum manche Kinder in der ADHS-Ecke landen

SPIEGEL ONLINE - 15.03.2013

Zappelig und unausgeglichen: Nicht immer sind das typische ADHS-Symptome bei Kindern. Mitunter können auch Schlafstörungen dahinter stecken. Mit dem Phänomen beschäftigen sich jetzt Forscher auf einer Tagung in Jena. mehr... Forum ]

Langzeitstudie Schlechter Schlaf, schwaches Herz

SPIEGEL ONLINE - 06.03.2013

Schlafstörungen belasten nicht nur die Psyche, auch für den Körper können sie gefährlich sein: In der größten Studie zum Thema zeigen norwegische Mediziner, dass fehlende Nachtruhe oft mit einem hohen Herzschwäche-Risiko einhergeht. Forscher hoffen auf neue Schutzverfahren für das Herz - im Bett. mehr... Forum ]

Narkolepsie: Schweinegrippe-Impfstoff könnte Risiko für Schlafstörung erhöhen

SPIEGEL ONLINE - 27.02.2013

Der Schweinegrippe-Impfstoff Pandemrix könnte bei Kindern und Jugendlichen das Risiko erhöhen, an der Schlafstörung Narkolepsie zu erkranken. Eine neue Studie erhärtet den Verdacht aus früheren Untersuchungen. Das Serum wurde auch in Deutschland eingesetzt. mehr...

Hormonkarussell: Warum Schlafmangel gefräßig macht

SPIEGEL ONLINE - 02.11.2012

Wer zu wenig schläft, neigt zu einem größeren Appetit und wird im Zweifel dick. Eine aktuelle Studie zeigt jetzt, was hinter dem Effekt stecken könnte: Schuld sind demnach Hormone - bei Männern und Frauen allerdings auf ganz verschiedene Art und Weise. mehr...

Gestörter Ruhezustand: Schlafmangel kann dick und zuckerkrank machen

SPIEGEL ONLINE - 12.04.2012

Nachtschichtarbeiter und Vielflieger haben möglicherweise ein erhöhtes Diabetes-Risiko. Der Grund: Herrscht Schlafmangel, verbraucht der Körper im Ruhezustand weniger Kalorien als gewöhnlich. Auch die Bauchspeicheldrüse schaltet einen Gang zurück. mehr...

Der Nachtkampf

DER SPIEGEL - 31.10.2011

Die Deutschen sind ruhelos. Jeder zweite klagt über nächtliche Probleme, jeder siebte hat schon Schlaftabletten geschluckt. Mediziner ergründen, warum Schlaflosigkeit krank macht - und wie sich die innere Uhr mit hektischen Zeiten versöhnen lässt. ... mehr...

Seltsame Störung: Wenn Schlafende zu Schlägern werden

SPIEGEL ONLINE - 03.10.2011

Wer nachts im Bett um sich haut oder beim Schlafwandeln die Hand gegen andere oder sich selbst erhebt, leidet an einer seltenen Störung: Parasomnie. Die Mediziner Francesca Siclari und Claudio Bassetti beschreiben das Übel - das Betroffene manchmal sogar zu Mördern macht. mehr...

GESUNDHEIT: Coole Schlafhaube

DER SPIEGEL - 25.07.2011

Kühlhaube gegen Schlafstörungen. US-Mediziner haben eine neue Therapie gegen Schlaflosigkeit getestet. Sie setzten Probanden eine Plastikhaube mit eingebautem Kühlsystem auf. Durch den Effekt soll die Stoffwechselaktivität im Frontallappen des Gehi... mehr...

Schlafstörung: Sexsomnie überraschend weit verbreitet

SPIEGEL ONLINE - 07.06.2010

Sie haben Sex im Schlaf, und morgens können sie sich oft an nichts erinnern: Sexsomnie-Patienten reden meist mit niemandem über ihr Leiden, auch nicht mit ihrem Arzt. Über die Verbreitung der Schlafstörung war deshalb kaum etwas bekannt - bis jetzt. mehr...

Gesundheitsreport: Wirtschaftskrise raubt den Deutschen den Schlaf

SPIEGEL ONLINE - 09.02.2010

Stress führt zu Schlafentzug - und die Weltwirtschaftskrise stresst die Deutschen offenbar gehörig: Laut dem Gesundheitsreport der Krankenkasse DAK beklagt inzwischen jeder zweite Erwerbstätige von Zeit zu Zeit eine gestörte Nachtruhe. mehr...

Schlaflos in Neukölln

SPIEGEL WISSEN - 30.06.2009

SPIEGEL-Autor Henryk M. Broder kann nicht schlafen. In einem Berliner Schlaflabor lässt er seine Nachtruhe analysieren. Ein Überwachungsbericht. Du schnarchst schon wieder", sagt Hanna und hält mir die Nase zu. "Wenn du damit nicht aufhörst, fahr i... mehr...

HIRNFORSCHUNG: Magnet für Schlaflose

DER SPIEGEL - 07.05.2007

Magnetfelder können gegen Schlafstörungen eingesetzt werden. Statt Schäfchen zu zählen und Tabletten zu schlucken, können Schlafgestörte sich künftig möglicherweise auch in eine Art Hightech-Tiefschlaf befördern lassen: mit Magnetfeldern. Einem For... mehr...

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