SPIEGEL ONLINE
- 30.09.2013
Wenn die Arbeit krank macht oder die Beziehung stresst, dann suchen viele Menschen Beratung fürs Leben. Der Coach Ekkehard Rüdiger Neumann hilft überlasteten Müttern wie ausgebrannten Managern. Hier erzählt er künftig in loser Folge ihre Geschichten. mehr... [ Forum ]
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- 24.09.2013
Halten Kinder mittags ein Nickerchen, können sie sich Gelerntes besser merken, zeigt eine Studie. Besonders groß ist der Effekt bei regelmäßigen Schläfern. Die Erkenntnis könnte auch lernschwachen Kindern helfen. Von Julia Merlot mehr... [ Forum ]
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- 10.09.2013
Nächtliche Atemaussetzer machen nicht nur tagsüber müde und gereizt. Menschen mit Schlafapnoe leiden häufiger an Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes. Eine spezielle Atemmaske kann den gefährlichen Teufelskreis durchbrechen. Von Gerlinde Gukelberger-Felix mehr... [ Forum ]
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- 10.09.2013
Bleierne Müdigkeit tagsüber, erhöhtes Risiko für Volkskrankheiten wie Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes: Nächtliche Atemaussetzer können schwere Folgen haben. Welche Therapien helfen bei Schlafapnoe? Von Gerlinde Gukelberger-Felix mehr... [ Forum ]
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- 19.04.2013
Die Beine zucken nachts unter der Bettdecke. Sie kribbeln, sobald sie spätabends ein paar Minuten auf dem Sofa liegen. Wer am Restless Legs Syndrom leidet, kommt nur selten zur Ruhe. Neben Bewegung helfen Medikamente gegen die Beschwerden. Doch nicht alle sind gleich verträglich. Von Gerlinde Gukelberger-Felix mehr... [ Forum ]
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- 19.04.2013
Sie haben den Verdacht, am Restless Legs Syndrom zu leiden? Mit einem Selbstcheck lassen sich mögliche Ursachen und Beschwerden abklären. Der Test kann dabei helfen, sich gezielt auf einen Arzttermin vorzubereiten - ersetzen kann er den Besuch aber auf keinen Fall. mehr... [ Forum ]
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- 28.03.2013
Der Raub passiert hinterlistig im Schlaf: Während man gerade zufrieden grunzt und sich einmal um 180 Grad wälzt, springt der Wecker Sonntagmorgen von zwei auf drei. Die verlorene Stunde schadet dem Schlafrhythmus, sagen Forscher. Unter dem Zeitdiebstahl leiden Langschläfer besonders. mehr... [ Forum ]
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- 15.03.2013
Zappelig und unausgeglichen: Nicht immer sind das typische ADHS-Symptome bei Kindern. Mitunter können auch Schlafstörungen dahinter stecken. Mit dem Phänomen beschäftigen sich jetzt Forscher auf einer Tagung in Jena. mehr... [ Forum ]
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- 06.03.2013
Schlafstörungen belasten nicht nur die Psyche, auch für den Körper können sie gefährlich sein: In der größten Studie zum Thema zeigen norwegische Mediziner, dass fehlende Nachtruhe oft mit einem hohen Herzschwäche-Risiko einhergeht. Forscher hoffen auf neue Schutzverfahren für das Herz - im Bett. mehr... [ Forum ]
SPIEGEL ONLINE - 27.02.2013
Der Schweinegrippe-Impfstoff Pandemrix könnte bei Kindern und Jugendlichen das Risiko erhöhen, an der Schlafstörung Narkolepsie zu erkranken. Eine neue Studie erhärtet den Verdacht aus früheren Untersuchungen. Das Serum wurde auch in Deutschland eingesetzt. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 28.01.2013
Fördert Tiefschlaf die Gehirnleistung im Alter? Eine Studie zeigt einen statistischen Zusammenhang: Je schlechter der Schlaf, desto weniger graue Hirnsubstanz wurde beobachtet - entsprechend verschlechterte sich das Gedächtnis. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 02.11.2012
Wer zu wenig schläft, neigt zu einem größeren Appetit und wird im Zweifel dick. Eine aktuelle Studie zeigt jetzt, was hinter dem Effekt stecken könnte: Schuld sind demnach Hormone - bei Männern und Frauen allerdings auf ganz verschiedene Art und Weise. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 12.04.2012
Nachtschichtarbeiter und Vielflieger haben möglicherweise ein erhöhtes Diabetes-Risiko. Der Grund: Herrscht Schlafmangel, verbraucht der Körper im Ruhezustand weniger Kalorien als gewöhnlich. Auch die Bauchspeicheldrüse schaltet einen Gang zurück. mehr...
DER SPIEGEL - 31.10.2011
Die Deutschen sind ruhelos. Jeder zweite klagt über nächtliche Probleme, jeder siebte hat schon Schlaftabletten geschluckt. Mediziner ergründen, warum Schlaflosigkeit krank macht - und wie sich die innere Uhr mit hektischen Zeiten versöhnen lässt.
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SPIEGEL ONLINE - 03.10.2011
Wer nachts im Bett um sich haut oder beim Schlafwandeln die Hand gegen andere oder sich selbst erhebt, leidet an einer seltenen Störung: Parasomnie. Die Mediziner Francesca Siclari und Claudio Bassetti beschreiben das Übel - das Betroffene manchmal sogar zu Mördern macht. mehr...
DER SPIEGEL - 25.07.2011
Kühlhaube gegen Schlafstörungen.
US-Mediziner haben eine neue Therapie gegen Schlaflosigkeit getestet. Sie setzten Probanden eine Plastikhaube mit eingebautem Kühlsystem auf. Durch den Effekt soll die Stoffwechselaktivität im Frontallappen des Gehi... mehr...
SPIEGEL ONLINE - 07.06.2010
Sie haben Sex im Schlaf, und morgens können sie sich oft an nichts erinnern: Sexsomnie-Patienten reden meist mit niemandem über ihr Leiden, auch nicht mit ihrem Arzt. Über die Verbreitung der Schlafstörung war deshalb kaum etwas bekannt - bis jetzt. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 09.02.2010
Stress führt zu Schlafentzug - und die Weltwirtschaftskrise stresst die Deutschen offenbar gehörig: Laut dem Gesundheitsreport der Krankenkasse DAK beklagt inzwischen jeder zweite Erwerbstätige von Zeit zu Zeit eine gestörte Nachtruhe. mehr...
SPIEGEL WISSEN - 30.06.2009
SPIEGEL-Autor Henryk M. Broder kann nicht schlafen. In einem Berliner Schlaflabor lässt er seine Nachtruhe analysieren. Ein Überwachungsbericht.
Du schnarchst schon wieder", sagt Hanna und hält mir die Nase zu. "Wenn du damit nicht aufhörst, fahr i... mehr...
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