ThemaStress

Alle Artikel und Hintergründe

101 Lehrer-Tipps gegen Stress: Sternegucken, Babys kitzeln, wild tanzen

101 Lehrer-Tipps gegen Stress: Sternegucken, Babys kitzeln, wild tanzen

SPIEGEL ONLINE - 22.09.2016

Unterricht, Klausuren, Nebenjob: Die Schule kann stressig sein. Ein Psychologiedozent gibt seinen Schülern Ratschläge, wie man damit umgeht - Tipps, die ihn auch über seine Klasse hinaus berühmt gemacht haben. mehr...

Neinsagen im Job: So halten Sie sich nervige Arbeit und Kollegen vom Leib

Neinsagen im Job: So halten Sie sich nervige Arbeit und Kollegen vom Leib

KarriereSPIEGEL - 16.08.2016

Kollegen, die ständig von ihren Kindern erzählen, endlose Meetings und vor allem: schreckliche Telefonkonferenzen! Bestsellerautorin Sarah Knight erklärt, wie man im Arbeitsalltag Nein sagt. mehr... Forum ]


Lebenskunst Nichtstun: Bleiben Sie einfach mal im Bett!

Lebenskunst Nichtstun: Bleiben Sie einfach mal im Bett!

KarriereSPIEGEL - 17.07.2016

Der britische Exzentriker Tom Hodgkinson hat aus dem Nichtstun eine Karriere gemacht - was ganz schön anstrengend sein kann. Von Bettina Musall mehr...

Zeitmanagement-Training: Mehr Zeit für das Wesentliche

Zeitmanagement-Training: Mehr Zeit für das Wesentliche

SPIEGEL ONLINE - 27.06.2016

Sie wollen Ihr Zeitmanagement verbessern? SPIEGEL WISSEN und SPIEGEL ONLINE stellen Ihnen in den nächsten Wochen kleine Übungen und Trainingseinheiten zur Verfügung, mit denen Sie in Alltag und Beruf besser planen können. mehr...


Infografik der Woche: So gestresst sind deutsche Angestellte

Infografik der Woche: So gestresst sind deutsche Angestellte

KarriereSPIEGEL - 05.06.2016

Ich hab Rücken, Nacken, Schulter! Jeder zweite Deutsche klagt über Schmerzen bei der Arbeit. Die Ursache ist fast immer die gleiche. mehr... Forum ]

Franzose verklagt Firma: 358.000 Euro Schadensersatz für Langeweile

Franzose verklagt Firma: 358.000 Euro Schadensersatz für Langeweile

KarriereSPIEGEL - 04.05.2016

Vier Jahre saß Frédéric Desnard in seinem Büro, ohne Aufgaben: Er sei zum Faulsein gezwungen worden - und das habe ihn krank gemacht. Nun klagt der Franzose gegen seine ehemalige Arbeitgeber. mehr... Video | Forum ]


Tagebuch schreiben: Klarheit für den Kopf

Tagebuch schreiben: Klarheit für den Kopf

SPIEGEL ONLINE - 25.02.2016

Tagebücher sind keine Wunderheiler. Aber sie aktivieren Selbstheilungskräfte, weiß SPIEGEL-WISSEN-Autorin Anna Clauß. Sie dokumentiert seit 20 Jahren ihre Gefühle und Erinnerungen. mehr... Forum ]

Studie: Wie früher Stress langfristig den Blutdruck beeinflusst

Studie: Wie früher Stress langfristig den Blutdruck beeinflusst

SPIEGEL ONLINE - 03.02.2016

Wer sich als junger Mensch leicht stressen lässt, könnte später eher Bluthochdruck bekommen als Entspannte. Darauf deutet eine schwedische Studie mit Militärrekruten hin. Von Roland Mühlbauer mehr... Forum ]


Terminmanagement: So gewinnen Sie mehr Zeit für sich

Terminmanagement: So gewinnen Sie mehr Zeit für sich

KarriereSPIEGEL - 06.01.2016

Pling, Sie haben Post! Und vier neue Kurznachrichten, zwei verpasste Anrufe und einen wütenden Chef. "Simplify your Life"-Autor Lothar Seiwert erklärt, wie man trotzdem die Nerven behält. mehr... Forum ]

Arbeitsbelastung: Ostdeutsche sind gestresster als Westdeutsche

Arbeitsbelastung: Ostdeutsche sind gestresster als Westdeutsche

KarriereSPIEGEL - 09.11.2015

Sieben von zehn Arbeitnehmern klagen über wachsenden Stress im Job, so eine Umfrage der Gewerkschaft Ver.di. Dabei zeigt sich ein starkes Ost-West-Gefälle. mehr... Forum ]