Acht-Wochen-Coaching: Kompetent mit Stress umgehen

Acht-Wochen-Coaching: Kompetent mit Stress umgehen

SPIEGEL ONLINE - 21.08.2018

Wir leben in hektischen Zeiten. SPIEGEL WISSEN und SPIEGEL ONLINE haben ein Training entwickelt, mit dem Sie lernen, dem alltäglichen Stress geschickter und gelassener zu begegnen. Von Anne Otto mehr...

Emotionsseminare: Achtsamkeit - kann auch ich das lernen?
Hannes Jung / SPIEGEL WISSEN

Emotionsseminare: Achtsamkeit - kann auch ich das lernen?

SPIEGEL ONLINE - 13.08.2018

Was suchen Menschen in Selbsterkennungskursen und Emotionsseminaren? Und was finden sie? Von Markus Deggerich mehr...


Umfrage zur Gesundheit: Im Land der Bewegungsmuffel

Umfrage zur Gesundheit: Im Land der Bewegungsmuffel

SPIEGEL ONLINE - 30.07.2018

Jeder zehnte Mensch in Deutschland bewegt sich in seinem Alltag nie länger als zehn Minuten am Stück. Das zeigt eine aktuelle Umfrage der DKV. Viele haben außerdem Probleme, frisch in den Tag zu starten. mehr... Video ]

SPIEGEL-Titel: Puh!
Juan Moyano/ plainpicture

SPIEGEL-Titel: Puh!

SPIEGEL ONLINE - 20.07.2018

Forscher erkunden, wie Körper und Geist zur Gelassenheit finden - und wie man Stress positiv nutzen kann. Von Kerstin Kullmann mehr...


Immer schnelleres Arbeitstempo: "Ich kann nicht mehr mithalten"

Immer schnelleres Arbeitstempo: "Ich kann nicht mehr mithalten"

KarriereSPIEGEL - 08.05.2018

Soll man mit über 50 im Job noch mal eine neue Aufgabe übernehmen? Oder lieber eine ruhige Nische suchen, um dem wachsenden Tempo drumherum zu entgehen? Karriereberaterin Svenja Hofert weiß Rat. Von Svenja Hofert mehr... Video | Forum ]

Stress im Job: Deutlich mehr Krankschreibungen wegen Überlastung

Stress im Job: Deutlich mehr Krankschreibungen wegen Überlastung

SPIEGEL ONLINE - 05.05.2018

Immer mehr Arbeitnehmer in Deutschland leiden an Überlastung und Erschöpfung. Die Folge: mehr als 30 Millionen Krankschreibungen im Jahr. Die Linke fordert nun eine Anti-Stress-Verordnung. mehr... Forum ]


Per Mertesacker: Warum Stress auf den Magen schlägt

Per Mertesacker: Warum Stress auf den Magen schlägt

SPIEGEL ONLINE - 12.03.2018

Durchfall, Durchfall, Durchfall, und schließlich Brechreiz: Wenn Druck und Anspannung steigen, reagiert der Körper - so hat es jetzt auch Per Mertesacker im SPIEGEL beschrieben. Wie kann man mit Stress besser umgehen? Von Irene Berres mehr... Video | Forum ]

Fastentraining: Den Stress im Alltag reduzieren

Fastentraining: Den Stress im Alltag reduzieren

SPIEGEL ONLINE - 09.03.2018

Freizeit im Terminkalender und ein ruhiger Alltag unterstützen dabei, bewusster zu essen. Der zweite Teil des Fastentrainings präsentiert zwei Möglichkeiten, das Leben zu entschleunigen. Von Anne Otto mehr...


Zucker- und Smartphone-Stress: Warum ein Berliner Start-up kollektiv fastet

Zucker- und Smartphone-Stress: Warum ein Berliner Start-up kollektiv fastet

KarriereSPIEGEL - 01.03.2018

Wie können wir produktiver arbeiten, fragte sich ein Berliner Start-up - und fastete im Kollektiv: Weg mit dem Handy und dem Zucker. Von Silvia Dahlkamp mehr...

Lange Schulwege: Schon Schüler sind vom Pendeln gestresst

Lange Schulwege: Schon Schüler sind vom Pendeln gestresst

SPIEGEL ONLINE - 11.01.2018

Je länger der Weg, desto mehr Stress: Nicht nur Arbeitnehmer, sondern auch Schüler leiden unter täglichem Pendeln, zeigt eine Studie. mehr... Forum ]