Thema Yoga

Alle Artikel und Hintergründe

„Yoganastik“ in der DDR: „Absonderliche Stellungen“

SPIEGEL ONLINE - 15.09.2016

Als Okkultismus verfemt, als denkfeindlich verfolgt: Wer in der DDR Yoga praktizierte, geriet schnell ins Visier der Stasi. Daran konnte selbst ein fliegender Yogi aus Kanada nichts ändern. mehr...

Faszien-Yoga: Dehnen, federn, schwingen

SPIEGEL ONLINE - 11.12.2015

Wer sich nicht bewegt, verklebt. Im Interview spricht Yoga- und Pilatestrainerin Amiena Zylla über Faszienbahnen und erklärt, wie Fußmassagen Verspannungen im Rücken lösen können. mehr...

Cross-Yoga: „Weniger spirituell, eher athletisch“

SPIEGEL ONLINE - 22.10.2015

Nicht nur unter Sportlern, auch in der Crossfit-Szene boomt Yoga. Warum Verbiegen die ideale Ergänzung zum Kraftsport ist, erklärt Cross-Yoga-Lehrerin Michaela Weller. mehr...

Trendsport Cross-Yoga: Ohne Ommmm

SPIEGEL ONLINE - 22.10.2015

Fit, aber unflexibel: Dagegen soll der Fitnesstrend Cross-Yoga helfen. Im Unterschied zu anderen Yoga-Varianten kommt die Methode ohne Mantra-Singen und mit wenig Meditation aus. mehr...

Indien: Yogaministerium plant größte Om-Session der Welt

SPIEGEL ONLINE - 20.06.2015

Am Sonntag verrenkt sich die Welt: Auf indische Initiative begehen 192 Länder den ersten internationalen Yoga-Tag. In Neu-Delhi sollen bei einem Massen-Turnfest Rekorde fallen. Es wird seit Wochen geübt - und gestritten. mehr...

Entspannungsmethoden: Mit Fischiküre und Wambo Mambo gegen den Winter-Blues

SPIEGEL ONLINE - 23.01.2015

Wie man Stress abbaut und in der Kälte nicht schwermütig wird? Mit Fischiküre, Floating, Weißem Tantra Yoga oder Wambo Mambo. Achim-Achilles.de stellt die besten Entspannungstechniken vor. mehr...

Achilles' Verse: „Los! Mach die Kobra!“

SPIEGEL ONLINE - 11.11.2014

Hund, Krieger oder Vogel Strauß? Achim Achilles macht eine Probestunde beim Yoga. Die erste Multitasking-Hürde vor dem Kopfstand: Atmen und Lotussitz. mehr...

Bikram, Yin und Co.: Das große Yoga-ABC

SPIEGEL ONLINE - 27.10.2013

Ashtanga oder Anusara? Jivamukti oder Iyengar? Wer zum ersten Mal auf die Matte will, tut sich schwer, die richtige Schule zu finden. Schließlich ist Yoga nicht gleich Yoga. SPIEGEL ONLINE stellt die wichtigsten Stile vor. mehr...

RELIGIONSGESCHICHTE: Erlösung ohne Erlöser

DER SPIEGEL - 29.07.2013

Forscher enthüllen die wahre Herkunft der indischen Spiritualität: Die angeblich uralten Geisteslehren sind eine Erfindung der westlichen Moderne - und das gymnastische Yoga haben europäische Turner und Bodybuilder entwickelt. mehr...

Times Square: Mit Massen-Yoga in den Sommer

SPIEGEL ONLINE - 21.06.2013

Es begann vor Jahren mit drei Teilnehmern, mittlerweile machen Tausende Menschen mit: Mit Yoga-Übungen läuten sie auf dem New Yorker Times Square den Sommer ein - völlig entspannt. mehr...