SPIEGEL ONLINE - 16.05.2012
Sie hat eine künstliche Hüfte, jede Menge Falten und noch mehr graue Haare. Doch mit 93 Jahren ist Tao Porchon-Lynch beweglicher als viele Jugendliche - und nun offiziell die älteste Yoga-Lehrerin weltweit. Dabei hatten Ärzte ihr nach einer Operation keine großen Hoffnungen gemacht. mehr...
SPIEGEL ONLINE - 18.04.2012
Mantra, Om, Körperverrenkungen: Millionen Menschen suchen im Yoga die Energie, die ihnen der Alltag raubt. Wer das Ganze professionell betreibt, kann damit auch Geld verdienen - Schulen bilden zum Yoga-Lehrer aus. Entspannt ist die Ausbildung allerdings nicht. Ein Erfahrungsbericht. mehr...
DER SPIEGEL - 02.04.2012
Millionen Deutsche dehnen und strecken sich beim Yoga. Die Krankenkassen zahlen dafür mehr als 100 Millionen Euro im Jahr - und fördern auch Humbug.
Regen prasselt gegen die Fenster der Turnhalle im westfälischen Ibbenbüren. Die acht Frauen auf den... mehr...
DER SPIEGEL - 02.04.2012
Kai Kaufmann, 47, über die Qualen seiner Ausbildung.
Om Namo Narayanaya, Om Shri Durgayai Namah", so klingt es um sieben Uhr morgens aus dem Rotklinkergebäude im Nordseeörtchen Horumersiel. Fröstelnd singen Yoga-Lehrer in Ausbildung für den Weltfri... mehr...
DER SPIEGEL - 02.05.2011
Der Amerikaner Bikram Choudhury, geboren in Indien, ist der erfolgreichste Guru der Welt. Seine Methoden sind umstritten, doch seine Anhängerschaft wächst täglich - für Millionen Stressgeplagte und Kranke gilt er als Erlöser.
Seid willkommen", ruft... mehr...
SPIEGEL ONLINE - 28.09.2010
Schon die Jüngsten üben Entspannung im Lotussitz, singen Mantras auf Gurmukhi: In Deutschland ist Yoga für Kinder Trend. Doch wie sinnvoll ist das meditative Reck-dich-streck-dich für die Kleinsten? Experten warnen, dass unsachgemäße Unterweisung ernste Gefahren birgt. mehr...
DER SPIEGEL - 04.05.2009
US-Psychologin Maria Kozhevnikov findet positive Wechselwirkung zwischen Meditation und Gehirnleistung.
Meditation wirkt sich positiv auf die Gehirnleistung aus - allerdings kommt es dabei sehr auf die verwendete Methode an. Zu diesem Resultat gela... mehr...
DER SPIEGEL - 02.03.2009
Entspannungsübungen: Indien will Kommerzialisierung des indischen Kulturguts bremsen.
Lach-Yoga, Kraft-Yoga, Schweiß-Yoga: Weltweit werden immer mehr Patente für spirituelle Entspannungsübungen angemeldet. Neu-Delhi will diese Kommerzialisierung in... mehr...
DER SPIEGEL - 24.11.2008
Neurowissenschaftler Bruce McEwen über die richtigen Strategien zur Bewältigung von chronischem Stress.
McEwen, 70, von der Rockefeller University in New York gilt als ein Pionier der Stressforschung.-----------------------------------SPIEGEL: Die ... mehr...
SPIEGEL ONLINE - 22.11.2008
Wer Stress hat, kann sein Gehirn mit einem achtwöchigen Meditationsprogramm trainieren - das haben Hirnforscher nach Informationen des SPIEGEL herausgefunden. Die Veränderungen im Gehirn waren in Kernspin-Aufnahmen erkennbar. mehr...
Wikipedia
Yoga oder eingedeutscht Joga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Yama, Niyama, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Kriyas, Meditation und Askese umfasst. Der Begriff Yoga (Sanskrit, m., योग, yoga,...mehr...
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