• Drucken
  • Senden
  • Feedback
16.11.2005
 

Stressbekämpfung

Nur echter Zucker macht glücklich

Neurowissenschaftler haben sich mit der Wirkung von Schokolade, Gummibärchen und anderem Naschwerk auf Hormonhaushalt und Wohlbefinden beschäftigt. Und siehe da: Süßigkeiten sind wirklich gut gegen Stress - aber nur, wenn sie echten Zucker enthalten.

Süße Getränke oder Snacks drosseln demnach die Produktion von Hormonen, die in Stresssituationen ausgeschüttet werden und in großen Mengen oder auf Dauer den Stoffwechsel negativ beeinflussen.

Schokolade: Stresshormone reduziert
Zur Großansicht
DDP

Schokolade: Stresshormone reduziert

Diesen Effekt haben aber praktisch nur Süßigkeiten, die richtigen Zucker enthalten und nicht künstliche Süßstoffe, betont Yvonne Ulrich-Lai von der University of Cincinnati. Sie und ihre Kollegen hatten an Ratten die Wirkung von Süßem auf die Herstellung sogenannter Glucocorticoide, einer Gruppe von Stresshormonen, untersucht. Ihre Ergebnisse präsentierten die Forscher auf dem Jahrestreffen der Society for Neuroscience in Washington.

In ihrer Studie arbeiteten die Wissenschaftler mit männlichen, ausgewachsenen Ratten, denen sie freien Zugang zu Futter und Wasser ermöglichten. Zusätzlich boten sie den Tieren zweimal am Tag entweder ein Getränk mit Zucker, eines mit einem künstlichen Süßstoff oder weiteres Wasser an. Nach zwei Wochen setzten die Forscher die Ratten körperlichen und psychischen Stresssituationen aus und ermittelten anschließend den jeweiligen Glucocorticoidspiegel.

Die Tiere, die das Zuckergetränk bekommen hatten, wiesen einen niedrigeren Spiegel der Stresshormone auf als jene, die nur Wasser getrunken hatten. Bei der dritten Gruppe, der die Forscher ein Getränk mit künstlichen Süßstoffen angeboten hatten, war die Hormonmenge dagegen nur wenig reduziert. Auf das Gewicht der Tiere hatte das Zuckerwasser übrigens keine Auswirkung, sagen die Forscher.

In einem weiteren Schritt wollen sie nun ermitteln, auf welche Weise süße Getränke die Produktion von Stresshormonen verringern können. Möglicherweise werden die Regionen im Gehirn, die die Reaktion des Körpers auf Stress kontrollieren, vom Zucker beeinflusst, vermuten die Wissenschaftler.

Diesen Artikel...

Aus Datenschutzgründen wird Ihre IP-Adresse nur dann gespeichert, wenn Sie angemeldeter und eingeloggter Facebook-Nutzer sind. Wenn Sie mehr zum Thema Datenschutz wissen wollen, klicken Sie auf das i.

Auf anderen Social Networks posten:

  • studiVZ meinVZ schülerVZ
  • deli.cio.us
  • Xing
  • Digg
  • Google Bookmarks
  • reddit
  • Windows Live

News verfolgen

HilfeLassen Sie sich mit kostenlosen Diensten auf dem Laufenden halten:

alles aus der Rubrik Wissenschaft
alles aus der Rubrik Mensch

© SPIEGEL ONLINE 2005
Alle Rechte vorbehalten
Vervielfältigung nur mit Genehmigung der SPIEGELnet GmbH









TOP



TOP