Aufputscher So viel Koffein steckt in Lebensmitteln

Kaffe: Eine große Tasse Filterkaffe (250 Milliliter) enthält rund 120 Milligramm Koffein. Ein Liter kommt auf etwa 400 Milligramm.

Red Bull: Eine Dose des Energydrinks (250 Milliliter) enthält 80 Milligramm Koffein. Ein Liter kommt auf 320 Milligramm.

Espresso: Eine kleine Tasse mit einem einfachen Espresso (30 Milliliter) enthält rund 57,5 Milligramm Koffein. Ein Liter kommt auf etwa 1916 Milligramm.

Cappuccino: Eine Tasse Cappuccino (150 Milliliter) enthält rund 38 Milligramm Koffein. Ein Liter kommt auf etwa 253 Milligramm.

Bitterschokolade: Eine Tafel (100 Gramm) enthält rund 34 Milligramm Koffein. Ein Kilo kommt auf etwa 340 Milligramm.

Coca-Cola: Ein Glas (300 Milliliter) enthält rund 33,3 Milligramm Koffein. Ein Liter kommt auf rund 100 Milligramm.

Schwarzer Tee: Ein Glas (250 Milliliter) enthält rund 25 Milligramm Koffein. Ein Liter kommt auf rund 100 Milligramm.

Heiße Schokolade: Eine große Tasse (250 Milliliter) enthält rund 20 Milligramm Koffein. Ein Liter kommt auf etwa 80 Milligramm.

Milchschokolade: Eine Tafel (100 Gramm) enthält rund 18 Milligramm Koffein. Ein Kilo kommt auf etwa 180 Milligramm.