Training gegen Erkältungen So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

Ist es möglich, sich im Winter gegen Erkältungen zu schützen? In gewissem Maß schon, sagen Mediziner. Mit einigen einfachen Tipps und Übungen kann jeder seine Chance erhöhen, gesund durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.
Foto: Susann Prautsch/ picture alliance / dpa
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