Übungen So entspannen Sie die Augen vom Bildschirmstress

PC, Handy, Fernsehen - unsere Augen müssen immer länger auf Bildschirme starren. Das ist nicht nur anstrengend, sondern kann auf Dauer das Sehen verschlechtern. Einfache Übungen können den Bildschirmstress mindern.
Auf das Handy starren: Immer öfter starren wir auf Bildschirme

Auf das Handy starren: Immer öfter starren wir auf Bildschirme

Foto: Corbis
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Foto: Katrin Neubauer
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