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Chronotypen Wer früher aufsteht, hat mehr Bewegung

Ob jemand Eule oder Lerche ist, könnte beeinflussen, wie viel er sich bewegt - und damit, wie gesund er lebt. Die Gründe dafür sehen Forscher auch in unserer Gesellschaft.
Von Irene Berres
"Es muss klar sein, dass es hier nicht um Wellness geht"

Renommierter Schlafforscher zu den Unterschieden zwischen Früh- und Spättypen

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