Taille-Hüft-Verhältnis So ermitteln Sie Ihre optimale Körperform

Sind Sie ein Apfeltyp? Oder zählt Ihre Körperform eher zum Birnentyp? Berechnen Sie Ihr Taille-Hüft-Verhältnis - und erfahren Sie, was für einen Unterschied es für die Gesundheit macht, an welchen Stellen Ihr Körper das Fett speichert.
Birne- oder Apfeltyp? Sitzt das Fett eher am Bauch, besteht eher ein Gesundheitsrisiko

Birne- oder Apfeltyp? Sitzt das Fett eher am Bauch, besteht eher ein Gesundheitsrisiko

Corbis

Grenzwerte des Taillenumfangs

Taillenumfang erhöhtes Risiko deutlich erhöhtes Risiko
Männer > 94 cm > 102 cm
Frauen > 80 cm > 88 cm
Quelle: DGE-Info (2007)
cib