Arbeiten im Stehen Muskeltraining für den Rücken

Ob Friseur, Verkäuferin oder Chirurg: In vielen Jobs müssen Berufstätige täglich stundenlang stehen. Ihnen drohen Rückenschmerzen und Haltungsschäden - schlimmstenfalls können sie ihren Beruf nicht mehr ausüben. Gegen die Beschwerden hilft Muskeltraining.
Kräftige Muskeln: Mit dem Training schon während der Arbeit beginnen

Kräftige Muskeln: Mit dem Training schon während der Arbeit beginnen

Corbis
Maria Huber, dpa