Bikram, Yin und Co. Das große Yoga-ABC

Ashtanga oder Anusara? Jivamukti oder Iyengar? Wer zum ersten Mal auf die Matte will, tut sich schwer, die richtige Schule zu finden. Schließlich ist Yoga nicht gleich Yoga. SPIEGEL ONLINE stellt die wichtigsten Stile vor.
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