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Elektrostimulationstraining: Sixpack aus der Steckdose
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Elektrostimulationstraining: Sixpack aus der Steckdose

Elektrische Muskelstimulation Gib dem Schwabbel Strom!

Der Bauch soll weg? Fitnessstudios empfehlen eine besondere Methode: Elektrostimulationstraining. Wenn elektrische Impulse beim Sport den Körper durchfließen, stählt das die Muskeln besonders schnell - und erspart einem angeblich stundenlanges Gerätetraining. Ein Selbstversuch.
Von Ina Brzoska

Muskeln und Skelett

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