Mythos Endorphine Weshalb uns Sport glücklich macht

Warum schnüren Millionen von Menschen in der Welt tagtäglich ihre Sportschuhe und laufen? Die einfachste Antwort liegt auf der Hand: weil es glücklich macht. Doch was genau löst das Gefühl von Wohlbefinden, Entspannung oder sogar Euphorie aus?
Sport am Morgen: "Niemand weiß sicher, ob das Wohlbefinden beim Sport von Endorphinen ausgelöst wird"

Sport am Morgen: "Niemand weiß sicher, ob das Wohlbefinden beim Sport von Endorphinen ausgelöst wird"

Foto: Swen Pförtner/ picture alliance / dpa
Quiz zur Lebenszufriedenheit
Von Frank Joung