Icon: Spiegel
SPIEGEL ONLINE

Training fürs Bindegewebe Voll von der Rolle

Sie umhüllen die Muskeln, sie sind das neueste Ziel ambitionierter Sportler: Faszien. Michaela Rose hat das Bindegewebstraining ausprobiert, sich über eine harte Rolle gewälzt - und entdeckt, dass es mehr gibt als nur einen Muskelkater.
FASZIENTRAINING - FRAGEN AN DEN EXPERTEN
Zur Autorin
bewahrediezeit.de