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Fitness und Gesundheit Wenigstens in der Werbepause aufstehen

Bewegung hält fit und gesund - doch für viele Menschen ist das kein beliebtes Credo. Wie viel Aktivität muss wirklich sein? Für absolute Sportmuffel haben Mediziner jetzt gute Nachrichten.
Essen und TV gucken: Ein bisschen Bewegung zwischendurch ist angeraten

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Corbis
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