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Fitness und Herzgesundheit Ärzte grübeln über beste Sport-Dosis

Bewegungsmuffel haben ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Allerdings scheint das Herz auch eine Überdosis Sport schlecht zu vertragen, zeigen zwei Studien. Wie viel Bewegung ist optimal?
Sportlerin: Bei Frauen verändert sich das Herz durch Ausdauersport weniger als bei Männern

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Corbis