Pulsuhr-Training im Freizeitsport Wer misst, misst Mist

Ohne Pulsuhr gehen Jogger und Radfahrer kaum noch außer Haus. Sie unterwerfen sich dem Diktat der piepsenden Geräte, um bei idealer Herzfrequenz zu trainieren. Doch die Pulskontrolle ist überholt: Viel wichtiger ist das Gefühl für den eigenen Körper. Das kann man üben.
Radfahrer beim Berganstieg: Messsysteme sind bei Profis bereits Standard

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Messgeräte: Die Werkzeuge der Selbstvermesser
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