Psyche und Ernährung Strategien gegen das Stress-Essen

Wer gestresst ist, isst oft zu viel oder greift ständig zu Süßigkeiten. Warum verursacht Stress Dauerappetit - und wie lässt sich gegensteuern?
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Ernährungstipps: Vom Frühstück bis zum Festtagsschmaus

Foto: Trinette Reed/ Getty Images/Blend Images
wbr/Mira Fricke, dpa