Fünf-Tages-Kur Fasten mit 750 Kalorien am Tag

Tütensuppen sind erlaubt, ein paar Oliven auch: Mit der Scheinfasten-Diät hat der Altersforscher Valter Longo eine Fastenkur entwickelt, bei der man essen darf. Marianne Wellershoff hat das getestet.
Quinoa-Tütensuppe und ein Schokoriegel: Menü des 4. Tages der Scheinfasten-Diät

Quinoa-Tütensuppe und ein Schokoriegel: Menü des 4. Tages der Scheinfasten-Diät

Foto: Marianne Wellershoff
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DER SPIEGEL

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Titel: Iss dich jung: Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die Longevità-Diät
Herausgeber: Goldmann Verlag
Seitenzahl: 384
Autor: Longo, Prof. Dr. Valter
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