Studienüberblick Beeinflusst abendlicher Sport den Schlaf?

Abends noch mal richtig auspowern - und sich dann schlaflos im Bett rumwälzen. Gibt es da einen Zusammenhang? Was Forscher bisher dazu wissen.
Ruderin bei Sonnenuntergang in Frankfurt am Main - ob sie danach gut schlafen wird?

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Foto: Frank Rumpenhorst/ dpa
koe/dpa
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