Senioren Wer Sport treibt, altert gesünder

Wer mit über 60 Jahren noch Gewichte stemmt oder regelmäßig joggt, hat gute Aussichten, gesund zu altern. Selbst wer dann erst mit Fitnesstraining beginnt, kann das Wohlbefinden noch deutlich stärken, zeigt eine aktuelle Studie.
Spaß beim Training: Gesund altern mit Sport

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Foto: Corbis
Generali-Altersstudie: Freud und Leid des Alters
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Generali-Altersstudie: Freud und Leid des Alters

hei/AFP
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