Training trotz Krankheit Besser auf den Körperfunk hören

Überall röchelt, hustet und schnieft es: In der Vorweihnachtszeit haben Infekte mit Fieber und triefender Nase Hochsaison - Lauftraining ist da nicht drin. Oder? Wann sich der Körper erholen sollte und wann die Krankheit nur eine Ausrede ist.
Laufen im Herbst: Auch mit Fieber kein Problem für den Körper?

Laufen im Herbst: Auch mit Fieber kein Problem für den Körper?

Foto: Frank Leonhardt/ picture alliance / dpa
Von Frank Joung