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Vollkorn Je mehr, desto besser?

Vollkorn kann einer aktuellen Studie zufolge vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Infektionen schützen. Demnach helfen schon kleine zusätzliche Portionen.
Vollkornbrot hat viele Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien

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Ernährungstipps: Vom Frühstück bis zum Festtagsschmaus
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