Belastungsgrenze überschritten Jeder kann sich vor einem Burn-out schützen

Stress hat jeder mal, auch mal mehr. Wer aber ständig seine Grenzen überschreitet, riskiert ein Burn-out. Dann ist es wichtig, die Anzeichen zu erkennen. Und einen Ausgleich zu finden, der Spaß bringt.
Lauf in Spirale: Anzeichen eines Burn-outs sind erkennbar

Lauf in Spirale: Anzeichen eines Burn-outs sind erkennbar

TMN/ Julian Stratenschulte
Von Elena Zelle, dpa
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