Innenschau Fahrstuhl zum Ich

Ruhe finden, Probleme lösen mit dem Körper, der die Antwort weiß: "Focusing" heißt eine leicht zu lernende Methode, die gegen Stress und Belastung hilft.
Von Beatrix Gerstberger
Seminarteilnehmerin beim Focusing - angeleitet von Susanne Kersig

Seminarteilnehmerin beim Focusing - angeleitet von Susanne Kersig

Foto: Juliane Werner
SPIEGEL WISSEN 4/2015
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