Wie psychische Probleme in der Corona-Krise bewältigt werden können
In dieser Folge redet Jana über die psychischen Veränderungen, die mit der Corona-Krise bei vielen Menschen einhergehen, warum es schon helfen kann, die eigenen Erwartungen runterzuschrauben und weshalb es wichtig ist, sein persönliches Leid anzuerkennen und dies auch anderen mitzuteilen.
Über Fairbraucher
Fairbraucher, der Podcast für alle, die bewusst leben und einkaufen wollen. Jana Gilfert spricht mit ihren Gästen über grüne und nachhaltige Alternativen aus allen möglichen Lebensbereichen. Ob Shopping, Ernährung oder Mobilität: Wir zeigen, wie jeder die Welt ein bisschen besser machen kann.
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Weitere Hilfsangebote bei Depressionen finden sich unter www.deutsche-depressionshilfe.de/corona
Die Telefonseelsorge ist unter den Rufnummern 0800/ 1110111 und 0800/1110222 täglich rund um die Uhr erreichbar.
