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Jan Kalbitzer

ist Psychiater und Publizist. Er lebt in Berlin.

Alle Beiträge

Wie lange noch sind uns die Kleinsten lieb und billig? - Cavan Images / IMAGO

Kitastreik in Deutschland Wie lange noch sind uns die Kleinsten lieb und billig? Ein Gastbeitrag von Jan Kalbitzer

Das Kitapersonal demonstriert für mehr Geld. Eltern, die deshalb der Gewerkschaft Ver.di grollen, haben nach zwei Jahren Pandemie den Ernst der Lage nicht begriffen – genauso wenig wie die Grünen.

Was Sie tun können, damit der Krisenmodus nicht das neue Normal wird - Lucja Romanowska / plainpicture/Lucja Romanowska

Permanente Ausnahmesituationen Was Sie tun können, damit der Krisenmodus nicht das neue Normal wird Ein Gastbeitrag von Jan Kalbitzer

»Wenn Corona vorbei ist, machen wir das!« – lautete eine Verheißung für die Zukunft. Aber es folgt Krise auf Krise. Geopolitik, Flut, Klima. Wie kann man sich damit abfinden, dass das alte Leben vielleicht nie zurückkommt?

Warum Egoismus in der Pandemie verständlich ist - Malte Mueller / fStop / Getty Images

Soziale Gerechtigkeit Warum Egoismus in der Pandemie verständlich ist Ein Gastbeitrag von Jan Kalbitzer

Jeder kennt jemanden, der sich die Coronaregeln ein bisschen nach den eigenen Bedürfnissen zurechtgebogen hat. Und fast jeder hat es selbst getan. Die Gemeinschaft hält das erstaunlich gut aus.

Moralische Panik - - / picture alliance/dpa/Internetaktion #allesdichtmachen via Youtube

Diskurs über #allesdichtmachen Moralische Panik Ein Gastkommentar von Jan Kalbitzer

Die Schauspielerkampagne #allesdichtmachen hätte ein guter Anstoß für die Debatte darüber sein können, welche Rolle Ängste, Verzicht und Kontrolle in Coronazeiten spielen. Leider ist sie misslungen.

Die Würde jedes einzelnen Menschen - Bernd Wüstneck / dpa

Coronadebatten Die Würde jedes einzelnen Menschen Ein Gastbeitrag von Jan Kalbitzer

Wir sollten uns in dieser anstrengenden Coronazeit wieder häufiger daran erinnern, dass es nicht nur um Zahlen geht und schon gar nicht darum, wer recht hat. Sondern um das Schicksal vieler einzelner Menschen.

Ihr Kind schafft das! Schaffen Sie es auch? - Justin Paget / Getty Images

Schule in der Coronakrise Ihr Kind schafft das! Schaffen Sie es auch? Von Jan Kalbitzer

Kinder sind zäh und anpassungsfähig – wenn die für sie wichtigen Menschen ihnen das nötige Urvertrauen vermitteln. Eltern sollten deshalb lieber mal durchatmen, statt ihre Kinder hysterisch zu instrumentalisieren.

Versöhnung braucht Demut, nicht Demütigung - Wilfredo Lee / AP

Nach der US-Wahl Versöhnung braucht Demut, nicht Demütigung Von Jan Kalbitzer

Trump ist abgewählt. Wie lässt sich jetzt die Spaltung der Nation überwinden? Der Psychiater Jan Kalbitzer sagt, warum großmütige Angebote an den unterlegenen Gegner der falsche Weg sind.

Es ist meine Pflicht, die Party nebenan zu melden – ist es nicht? - Florence Dugué / EyeEm / Getty Images

Corona und Denunziantentum Es ist meine Pflicht, die Party nebenan zu melden – ist es nicht?

Das Leben in den eigenen vier Wänden genießt besonderen Schutz, auch und gerade während des Shutdowns. Ein Plädoyer gegen staatlich gefördertes Denunziantentum. Von Jan Kalbitzer

Husten und husten lassen - Georg Wendt / picture alliance/dpa

Steigende Corona-Fallzahlen - und jetzt? Husten und husten lassen

Die Corona-Regeln bestimmen unser Leben mit. Wie viel Eigenverantwortung ist nötig, wie viel Egoismus ist möglich in dieser Situation? Der Psychiater Jan Kalbitzer sucht selbst nach dem richtigen Weg. Von Jan Kalbitzer

Die wahren Gräben gehen durch die Mitte der Gesellschaft - Kkgas/ Stocksy United

Psychiater zu Corona-Protesten Die wahren Gräben gehen durch die Mitte der Gesellschaft Von Jan Kalbitzer

Kann es sein, dass die Ausgrenzung der Corona-Protestler der kleinste gemeinsame Nenner der bürgerlichen Milieus ist? Warum wir lernen müssen, mehr Unterschiede auszuhalten.

Ein hoher Preis für Sicherheit - Jonas Güttler/ dpa

Corona und der Tod meines Vaters Ein hoher Preis für Sicherheit Ein Essay von Jan Kalbitzer

In der Osterwoche starb mein Vater. Er war nicht an Covid-19 erkrankt. Und dennoch frage ich mich, ob das Coronavirus für seinen Tod mitverantwortlich ist.

Der neue Umgang mit den anderen: Wie wird das werden? - RicardoImagen/ Getty Images

Alltagsfragen in der Coronakrise Der neue Umgang mit den anderen: Wie wird das werden?

Viele Menschen sehen die geplanten Lockerungen mit gemischten Gefühlen: Mehr Leben bedeutet auch mehr Angst vor Risiken. Der Psychiater Jan Kalbitzer zeigt, wie man mit dem Kontrollverlust klarkommt. Von Jan Kalbitzer

Warum muss ich mich an Regeln halten, die ich für falsch halte? - Astrakan/ DEEPOL/ plainpicture

Alltagsfragen in der Coronakrise Warum muss ich mich an Regeln halten, die ich für falsch halte?

Der Psychiater Jan Kalbitzer beschreibt, warum Meinungsfreiheit nicht Handlungsfreiheit bedeutet, woher dieses Missverständnis kommt - und warum niemand sicher sein sollte, auf der richtigen Seite zu stehen. Von Jan Kalbitzer

So halten Sie den Lockdown durch - Klaus Vedfelt/ Getty Images

Tipps vom Profi gegen Corona-Müdigkeit So halten Sie den Lockdown durch

Je länger die Einschränkungen dauern, desto mehr sehnen sich viele danach, es endlich hinter sich zu haben. Der Psychiater Jan Kalbitzer gibt Tipps, was Familien, Einsame und Alte tun können - für sich und für andere. Von Jan Kalbitzer

Warum die Ostergeschichte auch Atheisten aufbauen kann - "DGLimages"/ imago images / Panthermedia

Kollateralfragen in der Coronakrise Warum die Ostergeschichte auch Atheisten aufbauen kann

Durch die Pandemie ist dieses Jahr auch Ostern vieles anders. Der Psychiater Jan Kalbitzer erklärt, warum die Feiertags-Rituale gerade jetzt besonders hilfreich sein können. Von Jan Kalbitzer

Warum wir jetzt über die Zeit danach sprechen sollten - Boris SV/ Getty Images

Kollateralfragen im Corona-Alltag Warum wir jetzt über die Zeit danach sprechen sollten

Während die einen den Lockdown als Chance sehen, hängen die anderen schon durch. Der Psychiater Jan Kalbitzer erklärt, warum es wichtig ist, die Krise vom Ende her zu denken. Von Jan Kalbitzer

Sex in Zeiten des Lockdowns - proud_natalia/ Getty Images/iStockphoto

Kollateralfragen im Corona-Alltag Sex in Zeiten des Lockdowns

Angst und Stress sind nicht gut für das Liebesleben. Der Psychiater Jan Kalbitzer macht Vorschläge, wie Sie das ändern können. Von Jan Kalbitzer

Wie erträgt man die unerträglichen Nachbarn? - Raphye Alexius/ Cultura/ plainpicture

Kollateralfragen in der Coronakrise Wie erträgt man die unerträglichen Nachbarn?

Im Corona-Ausnahmezustand sind Konflikte mit Nachbarn und Freunden programmiert. Wie man dabei nicht den Kopf verliert, erklärt der Psychiater Jan Kalbitzer. Von Jan Kalbitzer

Digital-Diät im Urlaub Runterfahren, aber richtig

In den Ferien endlich mal aufs Smartphone verzichten und weniger auf den Rechner starren? Gute Idee. Ein Psychotherapeut gibt fünf Tipps, wie Sie nach der Rückkehr einen Jo-Jo-Effekt vermeiden. Von Jan Kalbitzer

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