Job & Karriere - DER SPIEGEL

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»In Nairobi waren unsere Kinder am Anfang ein bisschen verloren« - Privat

Diplomat über seinen Job »In Nairobi waren unsere Kinder am Anfang ein bisschen verloren«

Jonas Koll zieht ständig mit seiner Familie um. Derzeit leben sie in Kenia. Hier erzählt der Diplomat, was er für den Auswahltest des Auswärtigen Amts können musste – und warum er 12.000 Euro brutto für ein angemessenes Monatsgehalt hält. Ein Podcast von Verena Töpper

Gerade den Job gewechselt, aber ich will schon wieder weg - Fanatic Studio/Gary Waters/SCIENCE PHOTO LIBRARY / Getty Images/Science Photo Library RF

Tipps von der Karriereberaterin Gerade den Job gewechselt, aber ich will schon wieder weg Ein Gastbeitrag von Sabine Votteler

Jörg hatte seine alte Firma verlassen, weil er sich dort nicht mehr entwickeln konnte. Nach wenigen Monaten in der neuen Position ist er schon wieder unzufrieden. Und jetzt?

Erben im Viereck - DER SPIEGEL

Rätsel der Woche Erben im Viereck

Ein Bauer möchte sein dreieckiges Feld unter seinen drei Töchtern aufteilen. Die wünschen sich identisch geformte viereckige Felder. Ist das möglich? Von Holger Dambeck

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Arbeiten bis zum Umfallen - Illustration: Lennart Gäbel / DER SPIEGEL

Überstunden, Überlastung, Überforderung Arbeiten bis zum Umfallen

Burn-out, Herzinfarkt, Schmerzen: In der neuen Berufswelt schuften sich viele kaputt. Moderne Technik soll den Joballtag erleichtern, bewirkt aber oft das Gegenteil. Mit diesen Methoden machen Sie es besser. Die SPIEGEL-Titelstory.

»Eine Dreiviertelmillion Menschen stirbt jährlich an Überarbeitung« - Martin Poole / Getty Images

WHO-Experte Frank Pega »Eine Dreiviertelmillion Menschen stirbt jährlich an Überarbeitung«

Wer mehr als 55 Stunden schuftet, hat ein höheres Risiko für Infarkte und Schlaganfälle. Gesundheitsexperte Frank Pega spricht über unproduktive lange Arbeitszeiten und sagt, wie die Pandemie den Job-Stress verstärkt hat. Ein Interview von Maren Hoffmann

»Es war normal, dass von mir erwartet wurde, 24/7 erreichbar zu sein« - Mario Wezel / DER SPIEGEL

Überarbeitet am Küchentisch »Es war normal, dass von mir erwartet wurde, 24/7 erreichbar zu sein«

Es waren die ersten Wochen der Pandemie, als sich Saskia Kreutzer im Homeoffice verlor. Zwischen Slack-Nachrichten und Videokonferenzen merkte sie: So geht es nicht weiter. Aufgezeichnet von Florian Gontek

»Wer noch keinen Burn-out hatte, der hat nicht richtig gebrannt« - Felix Schmitt / DER SPIEGEL

Arbeitssucht »Wer noch keinen Burn-out hatte, der hat nicht richtig gebrannt«

Er arbeitete buchstäblich bis zum Umfallen – und ärgerte sich noch in der Notaufnahme über den schlechten Handyempfang. Wie konnte es so weit kommen? Aufgezeichnet von Maren Hoffmann

»Ich geriet in Panik – ich konnte doch keine Pause machen!« - Felix Schmitt / DER SPIEGEL

Gefangen im Dauerprekariat »Ich geriet in Panik – ich konnte doch keine Pause machen!«

Juliane Czierpka ist Junior-Professorin für Montangeschichte, ihr Arbeitsvertrag ist befristet. Dazu kleine Kinder, Pandemie, kaum Schlaf – und Rückenschmerzen so stark, dass die Wissenschaftlerin nicht mal mehr tippen konnte. Aufgezeichnet von Miriam Olbrisch

»Manchmal stehe ich ein, zwei Tage lang gar nicht auf, weil ich einfach nicht mehr kann« - Mario Wezel / DER SPIEGEL

Immer im Dienst »Manchmal stehe ich ein, zwei Tage lang gar nicht auf, weil ich einfach nicht mehr kann«

Maria-Elena Vorrath arbeitet 50 bis 60 Stunden in der Woche. Abschalten fällt ihr schwer: Sie schläft schlecht, isst nicht regelmäßig und hat fast keine Freunde mehr. Aufgezeichnet von Kristin Haug

»Ich war nur noch kaputt« - Felix Schmitt / DER SPIEGEL

Intensivpflegerin am Limit »Ich war nur noch kaputt«

Personalmangel, Nachtschichten, jeder Fehler kann den Patienten töten: Das war der Alltag von Intensivpflegerin Anne Wallrabe. Schließlich kündigte sie – um nicht selbst umzufallen. Von Tobias Großekemper

»Die Patienten müssen selbst begreifen, dass es so nicht weitergehen kann« - Gorica Poturak / Getty Images

Arbeitsbelastung »Die Patienten müssen selbst begreifen, dass es so nicht weitergehen kann«

Zu wenig Bewegung und immer mehr Leistungsdruck: Eine Kardiologin erklärt, was Arbeitsstress mit dem Herzen macht – und warum Machomänner selten auf ihrer Station landen. Ein Interview von Franca Quecke

»Ältere Mitarbeitende können gelassener mit Stress umgehen« - Fiordaliso / Getty Images

Im Job überfordert »Ältere Mitarbeitende können gelassener mit Stress umgehen«

Hoher externer Druck, knappe Ressourcen, Sinnverlust: Arbeitspsychologe Tim Hagemann weiß, was in der Arbeitswelt schiefläuft und warum sich die Schere zwischen entspannten Teilzeitlern und gestressten Workaholics immer weiter öffnet. Ein Interview von Maren Hoffmann

Was uns im Job wirklich voranbringt - Andy Reynolds / Getty Images

Verhaltensökonomie Was uns im Job wirklich voranbringt

Matthias Sutter erforscht, was Vorgesetzte zu guten Chefs macht und Berufseinsteiger glücklich. Ein Gespräch über vertrauensunwürdige Banker, Bonuszahlungen und Geld als Motivationsmittel. Ein Interview von Maren Hoffmann

Arbeitgeber müssen keine Raucherpausen ermöglichen - Artinun Prekmoung / EyeEm / Getty Images/EyeEm

Landesarbeitsgericht Mecklenburg-Vorpommern Arbeitgeber müssen keine Raucherpausen ermöglichen

Mal eben die Arbeit unterbrechen fürs Rauchen? Das ist nicht rechtens, entschied das Landesarbeitsgericht Mecklenburg-Vorpommern. Geraucht wird nur in der Pause. Daran kann auch der Betriebsrat nichts ändern.

Lasst endlich die Menschen mit Behinderung ran - Angelina Bambina / iStockphoto / Getty

Fachkräftemangel Lasst endlich die Menschen mit Behinderung ran Ein Kommentar von Andreas Monning

Der Fachkräftemangel ist eine Katastrophe. Und gleichzeitig ist er ein Segen – denn er könnte endlich für eine angemessene Beteiligung von Menschen mit Behinderung am ersten Arbeitsmarkt sorgen.

Jeder Vierte bleibt zu Hause - Sebastian Gollnow / picture alliance / dpa

Umfrage zum Homeoffice Jeder Vierte bleibt zu Hause

Homeoffice ist ein stabiler Trend. In der IT-Branche arbeiten sogar fast drei Viertel der Dienstleister zu Hause. Aber insgesamt ist das Potenzial für mobile Arbeit laut Ifo-Institut noch lange nicht ausgeschöpft.

Alles wird teurer – kann ich jetzt mehr Gehalt fordern? - sesame / Getty Images

Tipps von der Karriereberaterin Alles wird teurer – kann ich jetzt mehr Gehalt fordern? Ein Gastbeitrag von Claudia Kimich

Martin macht sich Sorgen: Die Gehaltsrunde liegt dieses Jahr hinter ihm, die Inflation steigt aber weiter. Kann er jetzt noch einmal nachverhandeln oder ist der Zug abgefahren?

Der superschwere Güterzug - DER SPIEGEL

Rätsel der Woche Der superschwere Güterzug

40 Waggons ist der Zug lang, drei aufeinander folgende Waggons wiegen immer 430 Tonnen, und auch das Gesamtgewicht des Zuges ist bekannt. Wie schwer sind die beiden mittleren Waggons? Von Holger Dambeck

Liebe Ukrainer, wir hätten da ein paar Jobs für euch - Omer Messinger / Getty Images

Fachkräftemangel in Deutschland Liebe Ukrainer, wir hätten da ein paar Jobs für euch

Es fehlt an Bauingenieurinnen, Friseuren, Pflegern. Deshalb hoffen Unternehmen auf ukrainische Kräfte. Doch die Rechnung geht nicht auf. Von Franca Quecke

Wer keinen Sinn im Meeting sieht, darf gehen - OsakaWayne Studios / Getty Images

Fünf Ideen für die neue Arbeitswelt Wer keinen Sinn im Meeting sieht, darf gehen Ein Gastbeitrag von Carsten C. Schermuly

Besprechungen müssen begründet werden, und unproduktive Abläufe werden beerdigt – klingt gut und ist nicht schwer, sagt New-Work-Experte Carsten Schermuly. So könnte moderne Arbeit gelingen.

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