SPIEGEL-Bestseller Sachbuch Paperback
1
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Stahl, Stefanie
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Kailash
- € 14.99
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden, sagt Stefanie Stahl. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben. Dazu präsentiert sie in ihrem neuen Buch einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem „inneren Kind“.
- ISBN: 9783424631074
2
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de Liz, Sheila
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Rowohlt
- € 16
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen – kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benötigt dringend ein Makeover. Viele Frauen leiden heute unnötig, und keine „muss da durch“. Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, können wir viel für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun.
- Leseprobe
- ISBN: 9783499003172
3
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Holzner, Carola
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Fischer
- € 18
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Ist Knochenknacken schlecht für die Gelenke? Deutet ein blauer Strich am Arm auf eine Blutvergiftung hin? Gibt es so etwas wie das Bauchgefühl? Warum ist Blut eigentlich rot und ist es wirklich dicker als Wasser? Die Notärztin Dr. med. Carola Holzner beantwortet Fragen, die Du Dir bestimmt auch schon mal gestellt hast. Verständlich und auf Augenhöhe, mit einer großen Portion Humor vermittelt sie medizinisches Wissen, räumt mit Mythen und Irrtümern auf, entzaubert Dr. Google und gibt viele Ratschläge und Tipps.
- Leseprobe
- ISBN: 9783596709779
4
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Waalkes, Otto
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Heyne
- € 26
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Als Komiker hat Otto Generationen von Fans auf seine ganz eigene Art zum Lachen gebracht. Aber auch auf der Leinwand ist er ein Meister der pointierten Parodie. Dass er den Umgang mit Pinsel und Farbe in acht Semestern Kunststudium regelrecht gelernt hat, dürfte manchen seiner Anhänger neu sein. Anhand von 75 Meisterwärken zeigt Otto die wahre Geschichte der bildenden Kunst. Und die ist ohne den einen oder anderen Ottifanten undenkbar!
- ISBN: 9783453218611
5
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Lux, Thomas; Mau, Steffen; Westheuser, Linus
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Suhrkamp
- € 25
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Von einer „Spaltung der Gesellschaft“ ist immer häufiger die Rede. Auch in der Alltagswahrnehmung vieler Menschen stehen sich zunehmend unversöhnliche Lager gegenüber. So plausibel sie klingen mögen, werfen entsprechende Diagnosen doch Fragen auf: Wie weit liegen die Meinungen in der Bevölkerung wirklich auseinander? Und ist die Gesellschaft heute wirklich zerstrittener als zur Zeit der Studentenproteste oder in den frühen Neunzigern? Steffen Mau, Thomas Lux und Linus Westheuser kartieren die Einstellungen in vier Arenen der Ungleichheit: Armut und Reichtum; Migration; Diversität und Gender; Klimaschutz.
- ISBN: 9783518029848
6
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Quantius, Phia
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Lübbe Life
- € 20
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Phia Quantius leidet seit ihrer Kindheit unter einer besonders starken Form von Migräne. Die neurologische Erkrankung attackiert die junge Frau drei bis sechs Mal pro Monat und reißt sie mit Schmerzen, Übelkeit, Lähmungen und Halluzinationen aus ihrem Alltag. Trotz der enormen Auswirkungen gilt Migräne oft als Bagatelle, dabei leiden rund zwanzig Prozent der Bevölkerung daran und die Forschung hat noch kein wirksames Mittel dagegen gefunden. Phia Quantius erzählt darum ihre Geschichte, spricht mit Expert:innen über Behandlungsmöglichkeiten und über alles, was noch mit der Krankheit zusammenhängt.
- ISBN: 9783431070569
7
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Hemmer, Richard; Meßner, Daniel
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Piper
- € 18
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Wussten Sie, dass der erste Mensch, der die Welt in einem Auto umrundete, eine Frau war? Und dass Pinguine wohlbekömmlich sind, Eisbären hingegen nicht? Oder haben Sie sich schon einmal gefragt, wie es sich als Kaiser undercover reist? Die Historiker Richard Hemmer und Daniel Meßner beschäftigen sich täglich mit Geschichten, die hinter solch spannenden wie kuriosen Erkenntnissen und Fragen stehen. In ihrem Buch nehmen sie uns mit auf eine Zeitreise um die Welt in 20 Geschichten, und zeigen historische Zusammenhänge zwischen großen Entdeckungen, waghalsigen Abenteuern und beeindruckenden Errungenschaften auf.
- ISBN: 9783492063630
8
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Nehls, Michael
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Mental Enterprises
- € 22.9
- ISBN: 9783981404883
9
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Vogel, Lisa
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Komplett Media
- € 22
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Sätze wie „Ein bisschen ADHS hat doch jeder.“, „ADHS gibt es doch gar nicht.“ oder „ADHS haben doch nur kleine Jungs.“ gehören für Lisa Vogel zum Alltag. Wie es ist, als erwachsene Frau mit ADHS zu leben, welchen Vorurteilen man ausgesetzt ist und was im Alltag hilft, davon handelt dieses Buch.
- Leseprobe
- ISBN: 9783831206261
10
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Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze
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Knaur
- € 18
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Wir Frauen können wählen: Entweder still und meist vergeblich auf Respekt, Verständnis und Lastenausgleich hoffen. Oder beanspruchen, was uns zusteht. Klar, da gibt es immer noch einige innere und äußere Widerstände zu überwinden. Kein Problem mit dem emotionalen Superfood für die weibliche Selbstbehauptung, das Susanne Fröhlich und Constanze Kleis mit ihrem neuen Buch abliefern.
- Leseprobe
- ISBN: 9783426286258
11
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Burger, Marisa
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Rowohlt
- € 16
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Folge ich den gesellschaftlichen Normen oder habe ich den Mut auszubrechen, um das zu tun, was mich glücklich macht? Diese Frage stellte sich die Schauspielerin Marisa Burger Zeit ihres Lebens und entschied sich (fast) jedes Mal für ihren Weg - weil sie tief im Inneren spürte, dass es richtig für sie war. Diese Einstellung will sie in ihrem Buch weitergeben und dazu ermutigen, den eigenen Wünschen und Träumen zu folgen.
- Leseprobe
- ISBN: 9783499011061
13
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Shaw, Ruth
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Dumont Reiseverlag
- € 17.95
- ISBN: 9783616032351
14
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Windscheid, Leon
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Rowohlt
- € 16
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Der Psychologe Leon Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann.
- Leseprobe
- ISBN: 9783499003776
15
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Masala, Carlo
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C.H.Beck
- € 18
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Deutschland hatte sich behaglich eingerichtet in der Welt der Globalisierung - einer Welt, die friedlich zusammenzuwachsen und für uns immer sicherer zu werden schien. Doch diese Welt gibt es spätestens seit dem russischen Überfall auf die Ukraine nicht mehr. Über ein Zeitenwendchen ist die deutsche Politik bisher dennoch nicht hinausgekommen, sagt Carlo Masala. Nach einem ersten Schock hat das Land wieder in den Friedensmodus geschaltet. Masala zieht im Gespräch mit Sebastian Ullrich und Matthias Hansl eine Bilanz und beschreibt, wie wir resilienter werden können - gesellschaftlich, wirtschaftlich, politisch und militärisch.
- Leseprobe
- ISBN: 9783406800399
16
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Dogru, Metin
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Edition Michael Fischer
- € 16
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Metin Dogru ist Krankenpfleger durch und durch, und ohne diese Leidenschaft geht das in seinen Augen auch gar nicht. Denn das kaputtgesparte Gesundheitssystem, der stressige Klinikalltag und die mangelnde Wertschätzung machen seinen Job zu einer Herausforderung. In seinem ersten Buch erzählt Metin (@ metinlevindogru) von einem Berufsalltag zwischen Hoffnung und Verzweiflung, von berührenden Schicksalen und urkomischen Momenten.
- ISBN: 9783745919387
17
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Lüders, Michael
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Goldmann
- € 18
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Die Aufkündigung der deutsch-russischen Energiepartnerschaft als politische Reaktion auf Putins völkerrechtswidrigen Angriffskrieg hat Deutschland in die schwerste Wirtschaftskrise seit Bestehen der Bundesrepublik gestürzt, sagt Michael Lüders. In seinem neuen Buch unternimmt der Politikwissenschaftler eine Kritik an der heute vorherrschenden Moralisierung politischer Entscheidungen. Er verweist auf die Widersprüchlichkeiten und Gefahren der sogenannten werteorientierten Außenpolitik und plädiert für eine Rückbesinnung auf den politischen Realismus und die selbstbewusste Wahrnehmung nationaler Interessen.
- ISBN: 9783442317318
18
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Housel, Morgan
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Finanzbuch
- € 18
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Wenn es um Geld geht, glauben wir, dass wir bestimmte Fakten, Regeln und Gesetzmäßigkeiten kennen müssen. Dabei ist das Gegenteil der Fall: In der realen Welt treffen Menschen ihre finanziellen Entscheidungen nicht aufgrund einer Tabellenkalkulation. Anhand von 20 Kurzgeschichten vermittelt der Autor Morgan Housel anschaulich, dass bei Geldthemen nicht entscheidend ist, über wie viel theoretisches Wissen jemand verfügt, sondern wie er sich in einer Stresssituation verhält.
- ISBN: 9783959724432
19
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Michael, Tanja; Hartmann, Corinna
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dtv
- € 17
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann zeigen in diesem Buch, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können.
- Leseprobe
- ISBN: 9783423263504
20
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Beck, Henning
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Econ
- € 20
Aus den Angaben des herausgebenden Verlags:
Unsere Welt befindet sich in einem großen Umbruchprozess. Wir müssen die Energiewende schaffen, den Klimawandel aufhalten, unsere Wirtschaft und Verwaltung digitalisieren - und gleichzeitig unsere Demokratie gegen Fake News und digitale Meinungsmanipulation verteidigen. An guten Ideen und konkreten Vorschlägen, was zu tun ist, mangelt es nicht. Auch nicht an Vorstellungen, wie eine lebenswerte Zukunft aussehen sollte. Dennoch kommen wir nicht in die Gänge. Woran liegt das? Genau hier setzt der Neurowissenschaftler Henning Beck an: Er beschreibt zwölf kognitive Denkphänomene, die uns falsch handeln lassen oder gar ausbremsen.
- ISBN: 9783430211024
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