Ergonomie So wird Ihr Arbeitsplatz rückenfreundlich

Verspannter Rücken, schmerzende Maushand: Wer lange vor dem Computer sitzen muss, kennt solche Wehwehchen. Die folgenden Tipps versprechen Abhilfe für PC-Nutzer, und auch Notebook- und Tablet-Nutzer können etwas tun.
Mann vor seinem Computer: Abstand halten und die Schriftgröße verändern

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Foto: Corbis
Thomas Schörner, dpa/gru
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