Achilles' Ferse Ausdauernd, aber autistisch

Dieses Problem kennen viele Läufer: Zu wenig getrunken, die Leistung lässt nach. Aber kann man auch überreichlich Flüssigkeit zu sich nehmen? Achim und Co. sind skeptisch. Eines ist jedoch klar: Wer einen Marathon flüssig absolvieren will, muss vorher etwas tun.