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Achilles' Ferse Die Angst vorm heißen Knie

Wenn die Gelenke schmerzen, dann sollte man beim Laufen lieber kürzer treten. Achilles und Co. raten in solchen Fällen zu Dehnübungen und regelmäßigen Pausen. Wenn gar nichts hilft, bleibt aber nur der Gang zum Arzt.
Heikle Stelle: Bei Knieschmerzen ist eine Pause angebracht

Heikle Stelle: Bei Knieschmerzen ist eine Pause angebracht

REUTERS