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Achilles' Ferse Gut trainiert in die grüne Hölle

Wer die Trainingsbelastung und die Streckenlängen langsam steigert, ist auch für den Gang in die grüne Hölle bestens vorbereitet. Achilles und Co. geben außerdem Tipps, wie man nach einem Knochenbruch wieder ins Laufen einsteigt. Ein bisschen Zeit kostet das allerdings.
Grün, grün, grün: Laufend in die Hölle

Grün, grün, grün: Laufend in die Hölle

ddp
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